口腔溃疡如何护理

口腔溃疡俗称为“口疮”，属于口腔黏膜较为常见的溃疡性损伤病症，多发生于舌头、舌腹、唇内侧、软腭等位置，主要是因为上述位置的黏膜不具备角质化层或是相对来说角化不佳。虽然口腔溃疡不是十分严重的疾病，但是发生后会引发不同程度疼痛感或烧灼感，对日常进食、说话等存在影响，如果频繁发生，甚至会影响心理状态，引发焦虑情绪。那么发生口腔溃疡后到底如何进行处理才能尽快恢复呢？下面进行简要介绍。

口腔溃疡引发因素

口腔溃疡的发生，通常是多种因素共同作用导致，相关因素包括创伤、精神状态异常、营养状态不佳、药物或是食物刺激、激素水平变化、缺乏维生素或微量元素。此外，个体发生系统性疾病、免疫功能异常也会引发口腔溃疡。

合理补充维生素

很多人认为，口腔溃疡的发生是因为缺少维生素，建议多吃水果和蔬菜，实际上，水果和蔬菜虽能够补充维生素C，但是口腔溃疡的发生是因为缺少维生素B族。想要利用饮食调整见效较慢，需要维生素B、维生素C、维生素A及维生素E同补改善疾病情况，可以在医师建议下服用复合维生素制剂。此外，相关研究证实，口腔溃疡反复发生，与锌缺乏关系密切，主要是因为人体缺锌会影响伤口愈合，一旦口唇黏膜被咬破，无法量愈合就会形成溃疡，因此也可以通过补充锌促进溃疡愈合。

口腔溃疡治疗及处理

对于轻度口腔溃疡，日常需要加强口腔清洁，饭后或进食后及时漱口，每日三次刷牙，必要时使用漱口水，清除口腔残存的食物，也能够确保溃疡尽快得到恢复。还可以利用蜂蜜外敷，或是使用蜂蜜水漱口，达到止痛并促进溃疡愈合的目的。对于儿童来说，可以利用西瓜汁含服。如果溃疡情况较为严重，需要到专业机构就诊，在医师指导下选择口服或是外敷药物治疗。一般情况下，较大的溃疡发生时，建议使用西瓜霜喷溃疡部位，每日根据情况喷4~5次，坚持使用2~3天，需要注意，喷药后半小时避免饮水或是进食。如果疼痛较为明显，可以使用利多卡因凝胶缓解溃疡造成的疼痛感。特别是溃疡较为严重时，需要使用糖皮质激素或是免疫抑制类药物进行治疗此外激光照射等。，物理治疗方案，也能够促进黏膜修复，并缓解局部炎症。还可以使用中药内服或是外敷等方式进行治疗，也可以实现治疗目的。需要注意，较为严重的口腔溃疡需要在专业医师指导下用药进行治疗，方可保证用药效果及安全性。

口腔溃疡日常护理

发生口腔溃疡或是口腔溃疡频繁发生者，需要尽量保持清淡饮食，避免食物造成刺激，引发或是加重口腔溃疡。此外，保持健康生活习惯，适量运动，提升机体免疫能力，保持良好心态，可以有效预防口腔溃疡发生。