健康之友

什么是盆底肌 盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，封闭骨盆出口，维持正常的生理功能，承托盆腔脏器。我们可将女性盆底结构比喻为“吊床”，这些结构负责在静息和应力状态下尿道的闭合。正常情况下，腹压增加时，耻骨尿道韧带收缩向前牵拉阴道，拉紧“吊床”结构，尿道被压扁，尿道内压能有效抵抗升高的腹内压。如果起支持作用的“吊床”结构松弛

生活中我们经常会看到很多男性，可能人并不太胖，但胸部异常饱满、乳房增大，这是为什么呢？在大家的概念中，乳房似乎是女性的专属，但为什么乳房也会长在男性的身上呢？ 男性乳房肥大的原因 男性乳房肥大又称男性女性型乳房，表现为一侧或双侧乳房呈女性样发育、肥大，有时可见乳汁样分泌物，多起始于男性青春期（12-17岁）或老年期（

宫颈癌是女性癌症死亡的主要原因之一。世界范围内，宫颈癌是女性第四大最常见的恶性肿瘤，每年预估有53万例新发病例和27万例死亡病例。目前已经明确HPV持续感染是引起宫颈癌的必要因素。90% 发生HPV感染的妇女可自然清除，少部分发生持续感染，进而进展为可检出的宫颈癌前病变。目前宫颈癌是唯一发病原因清楚，可防可控的癌症。

柠檬，这种明亮黄色的柑橘类水果，以其酸味和特有的香气而闻名。不同于其他水果，它的酸味源自丰富的柠檬酸，这是一种有机酸，存在于柠檬及其他柑橘类水果中，赋予了这些水果特有的酸味和清新的口感。但是，柠檬的味道并非全部酸，其内含的天然糖分也带来了一丝丝甜味。 柠檬的用途 柠檬有多种品种，其中黄柠和青柠较为常见。黄柠酸性较强，

幽门螺旋杆菌的感染常常发生得悄无声息，但后果却轻重不一：多数情况下不会有什么表现，但如果有症状，轻者出现消化不良、胃痛、胃胀等现象，重者引发胃炎、胃溃疡，甚至是胃癌。什么是幽门螺旋杆菌？它们为什么被称为胃中“幽灵”？幽门螺旋杆菌和胃癌到底有什么关系？如何预防、检出和治疗幽门螺旋杆菌感染？ 什么是幽门螺旋杆菌？ 幽门螺

皮肤增生性瘢痕是一种常见的皮肤疾病，它是较严重皮肤损伤后，在其修复过程中形成的一种并发症。正常情况下，当皮肤受伤后，机体会通过产生适量的胶原蛋白来修复伤口，不高出皮肤平面或超过损伤范围，最终形成正常瘢痕。然而，在某些情况下，这一过程中胶原蛋白的合成超过了分解，导致其过度堆积和排列异常，最终形成增生性瘢痕。 形成原因

您是不是经常吃路边摊，或者经常订外卖或单位聚餐？您是不是常常感到口苦、胃痛、不消化、反酸、烧心、腹胀、打嗝、不明原因的咳嗽？您是不是在体检报告上见到幽门螺杆菌阳性的诊断担心传染给家人？害怕会得胃癌？ 什么是幽门螺旋杆菌 幽门螺杆菌（Hp)是一种寄生在胃内的细菌，目前我国感染率约50%。是消化性溃疡、胃炎、胃黏膜相关淋

糖尿病属于慢性疾病，在临床比较常见，发病率相对较高，根据相关数据统计，近些年临床收治的糖尿病患者数量不断增加，且每年仍然呈现快速增长的趋势。 中医将糖尿病归为消渴症，认为患者出现糖尿病的主要原因是因为机体过于燥热导致阴津亏损。患病之后患者血糖与血脂会出现明显的升高，长期受到疾病的影响患者会出现形体消瘦表现，且对存在多

很多人认为打鼾是成年人疾病，其实，儿童打鼾（鼾症）的发病率是相对较高的，尤其在幼儿和学龄前儿童中比较常见。 什么是儿童鼾症 儿童鼾症，也称为儿童睡眠呼吸暂停综合征（OSAS），是指儿童在睡眠时出现呼吸暂停或明显呼吸减弱，导致儿童身体氧气供应不足的症状。这种情况可能会导致睡眠质量下降，影响日间活动和学习，甚至可能会对孩

有些糖尿病人需要使用胰岛素治疗，在医生与患者及家属沟通时，患方常常会提出使用胰岛素后“会有依赖吗？会成瘾吗？会一辈子都要打胰岛素吗？”等问题，更有甚者在使用胰岛素过程中，本来血糖控制得好好的，也是担心这些问题而自行停药、减药，导致病情加重的例子比比皆是。 目前认为胰岛素是体内唯一可以降血糖的激素，胰岛素是由胰腺的胰岛

冬春季是流行性感冒的高发季节，我们切莫掉以轻心，应坚持做好个人健康的第一责任人，严格落实各项预防措施，避免流感“中招”。 那么什么是流行性感冒？流行性感冒有什么症状？它是怎么传播的？有什么危害？又该怎样预防喃？ 什么是流行性感冒？ 流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，属于法定传染病中的丙类传

随着人们健康意识的提高，体检也成为我们生活中的常见事物。在体检中超声检查极为常见，有些朋友可能会发现，在超声检查中有时候需要空腹，有些时候却需要憋尿，那么到底什么时候需要空腹检查呢？什么时候又需要憋尿检查呢？今天我们就将针对超声检查中有关于空腹和憋尿的问题进行科普，大家都来学习一下吧。 有关于空腹的超声检查 在讨论有

随着这几年疫情的影响，很多孩子无法正常入学上课，在疫情期间都是在家使用电子产品上网课。除了繁重的学习压力外，各种电子产品、网络游戏层出不穷，面对没有自控能力的孩子，这就大大增加了用眼时间，加重了眼睛负担。因此儿童及青少年近视率不断上升。那孩子近视了怎么办呢？下面我们一起来了解一下吧！ 怀疑孩子视力出现问题，家长要怎么

皮肤老化的类型 自然老化（内源性老化）：随着年龄的增长，皮肤会自然地发生老化。这种老化过程是由内部因素驱动的，包括遗传基因、激素水平变化和细胞代谢减慢等。随着时间的推移，皮肤逐渐失去弹性和紧致度，出现细纹、皱纹和皮肤松弛的迹象。紫外线（UV）照射:紫外线照射是导致皮肤老化的主要外部因素之一。紫外线分为UVA、UVB和

妇科宫腹腔镜手术是一种常见的微创手术，在术后的护理和康复期间，正确的护理非常重要，可以减少术后并发症，促进伤口愈合，加快康复。下面是妇科宫腹腔镜手术术后的护理知识。 一、妇科宫腹腔镜手术术后的伤口护理 手术结束后小切口通常数量会在1-3个之间。这些切口可能会有一些渗液，但是通常不会出现过多的出血。然而，不同人的身体状

一、引言 泌尿系结石是一种常见的疾病，对患者的健康和生活质量都带来了很大的影响。为了更好地管理和护理泌尿系结石，患者需要了解一些基本知识，并采取相应的措施进行预防和康复。此次将详细介绍泌尿系结石的基本知识、结石管理和预防、疼痛管理和康复护理、注意事项和并发症预防以及寻求专业支持和交流的重要性。通过这些内容的科学教育，

冠心病是一种心脏疾病，主要由冠状动脉供血不足引起。冠状动脉是心脏供血的主要血管，当冠状动脉狭窄或堵塞时，心肌就无法得到足够的血液和氧气，从而导致心肌缺血和心绞痛。冠心病是心脏病中最常见的类型之一，也是心脏病引起的死亡主要原因之一。冠心病还可能导致心肌梗死和心力衰竭等严重并发症。预防和管理冠心病的关键在于控制危险因素，

什么是糖尿病 糖尿病是全球范围内一种日益严重的代谢性疾病，患者数量不断增加。高血糖水平的长期存在会导致多种健康问题，如心血管疾病、神经病变和肾脏损害等。因此，糖尿病的有效管理对患者的生活质量和健康至关重要。肠道作为人体中最重要的营养吸收器官之一，在糖代谢中扮演着重要的角色。它不仅负责将葡萄糖吸收到血液中，还产生多种激