开学季谨防手足口病，一定把好“病从口入”关

手足口病概述

手足口病是由多种肠道病毒引发的传染病，主要传播途径为口-手、口-对象-口。它主要表现为发热、口腔疱疹、手脚皮疹等症状，一般持续2-7天，恢复期较长，患者还可能存在其他并发症，如脑炎、心肌炎等。手足口病在儿童中较为流行，尤其在3岁以下儿童中的发病率最高。

手足口病的病原体及传播途径

手足口病的主要病原体是肠道病毒71型(EV-A71)和柯萨奇病毒A16型(Coxsackie A16 virus)。这两种病毒通过飞沫传播、直接接触传播以及间接接触传播等方式迅速传播，特别是儿童间的接触频繁，容易造成集体感染。

开学期间手足口病易发高发的原因

1.孩子集中而频繁的接触：开学后，孩子们集体生活频繁，不仅是在教室、操场等集体活动中接触，还包括饭堂、宿舍等日常生活中的接触，增加了感染的风险。

2.未形成良好的卫生习惯：开学后，孩子们通常还未形成良好的个人卫生习惯，以及正确的洗手方法。这使得病毒更容易通过口腔、手接触等方式感染孩子。

3.环境容易受到污染：教室、操场等公共场所的卫生状况难以掌控，容易受到细菌、病毒的污染，增加了手足口病的传播风险。

4.手足口病的预防措施

1.个人卫生方面。①经常洗手：用肥皂和流动水彻底清洁双手，尤其是在接触到患者的分泌物(如口水、鼻涕、排便等)后，或者接触到污染的物品后都要洗手。②避免接触患者的分泌物：避免接触患者的口水、鼻涕、排便等分泌物，尤其是在护理患者或处理污染物品的时候要采取防护措施，如佩戴口罩、手套等。③避免与患者近距离接触：尽量避免与患者近距离接触，尤其是在患者症状严重或疾病流行期间。④勤换衣物和床上用品：患者的衣物和床上用品要及时清洗和更换，避免交叉感染。

2.环境卫生方面。①定期通风：保持室内空气流通，经常

开窗通风，使空气新鲜。②定期消毒：经常对常接触的物品表面进行消毒，如玩具、门把手、桌椅等。③跟踪消毒：如果有患者或疑似患者，应当对患者所在的场所进行彻底清洗和消毒，特别是患者排泄物或分泌物接触的地方。

④避免露天集会：尽量避免患者病情流行期间到人员密集的露天场所活动，以减少感染机会。

3.饮食方面。①合理膳食：多摄取富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，增强身体免疫力。②饮用开水：保证饮用水的安全，每天饮用足够的开水，避免病毒通过口腔进入体内。③生熟食物分开：生熟食物要分开存放和加工，避免交叉污染。④注意食品卫生：选择新鲜、健康的食品，尽量避免食用生冷食物或未经煮熟的食物。

除了以上措施，接种手足口病疫苗也是预防手足口病的有效措施之一。疫苗可以有效提高人体免疫力，减少感染机会。同时，重要的是要保持良好的生活习惯，避免长时间疲劳，保持充足的睡眠，适当锻炼身体，增强身体免疫力，有助于预防手足口病的发生。

及时就医的重要性

当家长发现孩子出现发热、口腔溃疡、手脚皮疹等症状时，应该立即带孩子就医。只有专业医生能够根据孩子的症状进行正确的诊断，并给予相应的治疗。

在就医过程中，家长应该积极与医生沟通，并提供详细的病史。医生会根据孩子的症状和体征进行全面的检查，可能需要进行一些必要的实验室检查来帮助确诊。家长要配合医生的检查，提供准确的信息，以便医生能够做出准确的诊断。

根据孩子的诊断结果，医生会给予相应的治疗方案。家长要严格按医生的处方给孩子使用药物，并注意药物使用剂量和频次。在治疗过程中，家长要密切观察孩子的病情变化，并定期复诊，及时向医生反馈病情。

结束语：手足口病的预防是一个持久的过程，只有大家都积极参与才能够做到真正的预防。面对手足口病的威胁，我们必须把好“病从口入”关，加强家庭和学校的卫生管理，教育孩子养成好的卫生习惯，严密监测孩子的健康情况，及时就医治疗。只有这样，我们才能够保障孩子健康成长、平安开学。