知晓心衰知识，守护心脏健康
2026-09-11 10:30:11
一、什么是心衰?
心衰一般指各类心脏疾病的严重表现或晚期阶段。更直观地讲，心衰就是指人体心脏结构或心脏功能发生了异常，进而损害人体心室充盈能力或射血能力，致使人体心脏排血量降低，无法满足患者机体各器官能量需求的一系列临床疾病。患上心衰后，病人最明显的临床表现就是全身疲劳乏力、胸闷、呼吸困难(活动耐量下降),并伴有不同程度的肺淤血、外周水肿等液体潴留现象。
二、心脏为什么会发生心力衰竭?
患者心脏之所以会发生心力衰竭，最常见的原因有两种。即心肌受到损害和心脏负荷增加。
1.心肌受到损害，引起心衰。这类心衰又可以细分成
三个类型。第一，由冠心病、心肌病、先心病、肺心病、病毒性心肌炎等心脏疾病导致的心肌损害病症，引起心衰。第二，因为感染或免疫类疾病，导致的心肌损害病症，诱发心衰。
第三，因为长期抽烟饮酒等不健康的生活习惯与应用药物导致的心肌损害病症，引起心衰。2.心脏负荷加大，导致心衰。高血压、甲亢、肺栓塞、贫血以及心律失常、心脏瓣膜病等经常会造成人体心脏负荷增大。如果长期任由病情肆意发展，严重后，也容易诱发心衰。
三、出现心力衰竭的人通常会出现哪些症状?
心衰最典型的发病特征就是劳力性呼吸困难、阵发性夜
间呼吸不畅、平卧呼吸困难与全身疲倦乏力，运动耐量下降。
1.患者在劳累后，经常会感觉气喘，呼吸困难，并伴有体
力不支。2.患者经常会在夜间感觉胸闷，气短，呼吸不畅。而在加高枕头或调整成坐立位时，胸部才会感觉舒适一点，呼
吸也通畅起来。3.患者经常反复咳嗽。特别是保持躺卧位时，咳嗽就会加重。而调整成坐立位时，咳嗽会明显减轻或
停止。4.患者精神状态不佳，食欲下降，经常不思进食。5.患者双下肢出现水肿现象，用手指按压，会留下坑迹。
心衰之所以会出现这些典型病症，最主要的原因于心力衰竭后，患者的心脏泵血功能明显降低。致使患者体内积水。而这些积水大部分位于患者的肺部器官与静脉系统。一般肺部积水容易导致患者呼吸不畅，特别是在平躺、睡眠时，更感觉胸闷、气短，需要不停咳嗽来缓解。而静脉系统积水将引起患者双下肢水肿与食欲下降。
四、怎么有效防治心衰?
出现上述心衰疑似症状后，患者需要及时去正规医院，接受检查与科学治疗。心衰因为是多种心脏疾病发展到终末期的状态，除了心脏移植手术外，目前并没有彻底根治的方法。
心衰治疗的目标在于尽可能控制心力衰竭的发展，有效延长患者的生命。因此心衰的治疗一方面需要针对心衰病因，联合规范用药。另一方面，需要从多方面积极调整，尽可能规避诱因，预防心衰，降低患者死亡率。
1.保持积极乐观的情绪。心衰患者需要经常自我调整心理状态，时刻保持一种稳定愉悦的心理，防止因为情绪过于激动，加重病情。2.养成健康的饮食习惯。心衰患者日常饮食虽然没有特殊禁忌。但也需要注意一日三餐的营养均衡搭配。同时尽可能坚持低油、低盐、低脂的饮食原则，避免这些因素，诱发高血压、糖尿病等多种基础病，加重心衰病情。3.适量运动。心衰患者虽然不宜进行剧烈运动，但也可在专业医生指导下，适度参与力所能力的轻度运动，增强身体抗疾病能力。
总之，心衰作为心内科的常见慢性疾病之一，经常会多次反复发作，对人体的危害非常大。一般在发病时，患者会感觉到严重不适。如果没有得到及时有效救治，可能会出现呼吸困难、晕厥，甚至死亡。因此，心衰患者应该长期或终身服药，控制病情。并配合其它多种方式，缓解不适症状，改善心脏功能。尽可能提高生活质量，延长生存寿命。