慢肺阻患者慢肺阻患者须预防呼吸道感染

慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，具有气流阻塞特征，未获得有效治疗时会造成肺心病、呼吸衰竭等疾病的发生。其中吸入有害气体、有害颗粒等，会导致机体出现异常的炎症反应，进而造成慢阻肺的发展。呼吸道感染作为造成慢阻肺疾病反复发作的原因之一，需要引起重视。

一、慢肺阻与呼吸道感染之间的相关性

我们通常提起的慢性阻塞性肺疾病也被称为慢阻肺。此类疾病是典型的慢性病之一，反复发作、无传染性、持续性进展。该病作为炎症性疾病的一种，与空气污染、吸烟有关。疾病发生后，机体的气道气流受限，这与呼吸道感染存在相关性。对于大部分慢阻肺人群而言，疾病能够长时间处于稳定期，但是在机体感染出现时，无论是病毒感染，还是细菌感染，慢阻肺均会有急性加重的表现。值得注意的是，在慢阻肺稳定期，慢性气道炎症依然存在，只不过该阶段的炎症程度较为轻微。但是受到细菌感染、病毒感染的影响，此种炎症反应会加重。当其加重以后，慢阻肺病情恶化，进而导致急性加重。在整个过程中，慢阻肺人群的症状会显著恶化。针对此种情况，我们需要改变稳定期的治疗策略，或者采取有效的预防手段，旨在降低呼吸道感染的风险。

二、慢阻肺不及时治疗会有哪些后果？

根据慢阻肺疾病的症状特点，在未得到有效的控制时，主要表现即为呼吸困难程度加重。而此类人群的无法获得顺畅的呼吸，会造成其生活质量的降低。此外，慢阻肺的致残率、致死率均相对较高，随着病程的延长，医疗负担也会有所加重。慢阻肺除产生大量的直接医疗成本外，还会影响发病人群的职业、家庭生产力等。慢阻肺对气道、肺泡、肺血管的损伤严重，并且肺外组织，如骨骼、骨骼肌等也会被其损害。该病属于全身性疾病的一种，易增加患病人群死亡的风险。

三、慢阻肺人群如何预防呼吸道感染？

戒烟。吸烟属于造成慢性阻塞性肺疾病发生的危险因素之一。在不去除病因的情况下，无论应用何种“神药”，均难以取得理想的效果。因此，为降低慢性阻塞性肺疾病的急性发作风险，延缓疾病的进展，需要患病人群主动戒烟。此外减少职业性粉尘、化学物质的吸入也非常关键。对于部分患病人群而言，工作内容需要与粉尘相接触，这就需要其加强劳动保护。

减少室内空气污染。在通风不良的环境中，不要燃烧生物燃料等。主要是不烧柴做饭、并不在室内生炉火。戴好口罩，不在二手烟的环境中暴露。

防治呼吸道感染。重视对上呼吸道感染的预防。尤其是在秋、冬季节，可根据社区卫生中心的提示，积极注射流感疫苗。此外，对于体质较差的人群，尽量不要前往人员密集的场所。在居室内，应注意开窗通风，确保空气新鲜。在出现上呼吸道感染表现时，需要积极接受治疗。

加强锻炼。结合自身情况选择相应的锻炼方式。推荐散步、慢跑、游泳等。此外，还可以跳舞、双手举几斤重的东西为主。

呼吸功能锻炼。呼吸功能锻炼对降低呼吸道感染发生的风险非常关键，其能够维持良好的肺功能，从而提高机体的活动能力。主要锻炼方式包括呼吸瑜伽、呼吸操等。

耐寒能力锻炼。耐寒能力的提高，会降低慢性阻塞性肺疾病患病人群出现反复上呼吸道感染的可能。夏天可用冷水洗脸，并坚持户外活动。

慢阻肺是一种不可治愈的疾病，但可以预防和控制疾病发展。除了对呼吸道感染进行控制外，还应通过规范治疗和坚持采取预防措施尽可能减轻疾病所带来的后果，保持乐观精神，增强战胜疾病的信心，提高自己的生活质量。