分娩过程中产妇的心理护理有哪些做法？

分娩是一位妇女生命中最重要的时刻，在分娩过程中，难免因为疼痛、恐惧等因素而产生紧张、焦虑和不安的负性情绪。在产妇群体之中，初产妇相比经产妇缺少分娩经验，更容易产生一系列负性情绪。同时，部分经产妇会因为自身有过分娩经验，从而忽视医生和护士的建议，导致分娩风险升高。因此，对分娩过程中产妇的心理护理至关重要，下面带您来了解。

1产妇的心理因素对分娩过程的影响

1.1对子宫收缩力的影响

子宫收缩力一般被称为宫缩，是产妇临产后的主要产力。在分娩过程中，产妇负性情绪引发心理应激，导致皮质醇和去甲肾上腺素浓度增高，致使子宫收缩和焦虑情绪增强，引发宫缩痛的同时加重紧张情绪。

1.2腹肌及膈肌收缩力的影响

腹肌及膈肌收缩力，也被称为腹压，方法是宫缩时同步用力，间歇时同步减力。在分娩的第二产程中，产妇由于对疼痛的恐惧心理，以及自身的紧张情绪，不敢发力增强腹压强度，导致宫缩不能同步，疼痛程度增高。在分娩过程中，产妇由于恐惧和焦虑的心理，往往大喊大叫，导致体力消耗过高出现疲惫感，如果腹压运用不当，出现宫颈水肿的症状，将迫使第二产程延长，甚至发生难产乃至一系列不良母婴结局。

1.3对肛提肌收缩力的影响

当胎儿露头时，肛提肌收缩力可以协助胎儿进行母体盆腔内旋转，也能够帮助胎儿娩出。在此过程中，产妇的负性情绪同样会导致肛提肌收缩力降低，从而产力不足，导致胎儿头部长期维持同一姿势，难以通过产道，影响分娩流程。

2分娩过程中产妇的心理护理

分娩一般分为阴道分娩和剖宫产两种，其心理护理方法也应该做相应的调整。

同时，产妇负性情绪的来源主要有“对未知的恐惧”和“对分娩的痛疼”两方面，因此心理护理的关键就是尽可能消解这两方面因素。并且，在分娩过程前，助产士应该做好产前心理疏导工作，并且就建立足够的信任，以便为分娩过程的心理护理工作做铺垫。

2.1消解恐惧心理

恐惧心理的源头是未知，消除产妇恐惧心理的最佳方法就是构建一个让产妇能够感到舒适、安全的环境，消除“对未知环境的恐惧感”。比如尽可能家属陪产，帮助产妇建立一个松弛、温情、具备家庭安全感的环境。并且，开展家庭化温馨产房，在颜色、布置上构建轻松、和谐的环境，同时让助产士有足够空间开展导乐式分娩，让产妇分娩过程顺利。同时，不断讲解当前产程阶段与下一阶段的要点和措施，消除“对未知流程的恐惧感”。开展技巧传授，让产妇掌握分娩是必需的呼吸和躯体放松技能，能够充满信心地迎接整个分娩流程。

2.2建立正面情绪

产妇在分娩过程中，情绪起伏较大，需要建立自我效能感。助产士可以在分娩过程中分享成功分娩案例，增强产妇信心，并且一同畅想新生儿的可爱，帮助产妇建立母亲身份的责任感与喜悦感，让产妇能够积极主动配合分娩。如果产妇产程进展不够顺利，助产士需要及时进行情绪干预，避免影响后续分娩过程或手术干预的开展。

2.3给予切实关怀

产程的三个阶段，一般持续时间较长，产妇在分娩过程中会感到体力不足与疲劳。这时，在恰当的时机为产妇提供温牛奶，帮助产妇补充水分和能力，能够提高产出对助产士的信任感。同时，在分娩过程中执行各项操作时，必须充分考虑产妇的自尊心理与情绪反应，及时对产妇的需求进行反馈，给予产妇足够的支持与陪伴。比如，助产士可以根据产妇需求，播放其喜欢的轻音乐，帮助其缓解紧张情绪，以便调整至最佳状态。

妊娠作为妇女一生的重要阶段，分娩是这个阶段的完结，也是正式成为母亲的开始。在产妇分娩过程中，助产士应该考虑产妇在期间的生理与心理的变化规律，耐心安慰初产妇，并通过详细拆解分娩的整体生理过程，尽可能消除或降低产妇的紧张与恐惧心理。通过心理护理，让产妇的产程顺利，达成良好的母婴结局，尽可能给产妇轻松的分娩体验。