怎样预防和护理糖尿病足

最近几年，在我国社会不断发展的背景下，人们生活水平以及生活质量提高，使得人们的生活方式和饮食结构也出现了较大的转变，这虽然能够使人们生活在更好的社会环境当中，但是由于人们获取的营养物质较为丰富，使得患上糖尿病的患者数量每年也在呈快速增长趋势，而糖尿病足作为糖尿病患者极易产生的并发症，其对于糖尿病患者的身体健康具有较为严重的危害，加强对糖尿病足的预防和护理，也成为了糖尿病患者在日常生活中需要注意的重要问题。糖尿病足作为糖尿病较为常见的不良并发症，引发糖尿病足病出现的原因有很多，而其中最重要的一点就是糖尿病患者神经远端部位发生病变，其足部的感觉丧失，无法对外部的损伤产生直接的感知，进而无法对其做出保护性的反应，感觉神经出现异常，由于血糖的控制不佳其足部出现血管的或（和）神经的问题，引发糖尿病足。简单来说，就是糖尿病患者的足部感知较弱，一旦足部出现损伤则难以意识到，进而感染糖尿病足。

一、糖尿病足的预防措施有哪些

通过对糖尿病足的发病原因进行分析可知，高血糖作为引发糖尿病足的重要原因，糖尿病患者想要对糖尿病足进行有效的预防，就应当对自身的血糖进行严格的控制，对其足部周围血管、神经等发病速度进行控制。而控制糖尿病患者的血糖，最常用的一种方式就是对其五驾马车进行合理的规划。详细来说，糖尿病患者或是其家属应当将患者自身的体质、年龄、活动量等作为参考，对糖尿病患者每日的饮食量进行计算，保证其摄入的能量与其消耗的能量可以保持在一个平衡的状态，并且需要将其一天需要摄入的能量平均的划分至其早、中、晚三餐当中，保证其定时、定量的进行饮的摄入。除此之外，由于吸烟能够使小血管痉挛，加重糖尿病患者的缺血程度，极易引发糖尿病足的发生，所以，对于一些具有吸烟习惯的糖尿病患者来说，戒烟也是预防其感染糖尿病足的重要措施。

二、糖尿病足的护理措施包括什么

对于一些已经患上糖尿病足的糖尿病患者来说，患者自身以及患者家属更应当通过加强护理的方式，避免糖尿病足病症朝着更严重的方向发展。所以，应当采取有效的护理措施，对糖尿病足进行护理。首先，糖尿病患者家属应当每日对患者的双足进行检查，并且对其足背的搏动、皮肤的颜色、温度等进行全面的检查，一旦出现任何异常之处，都应当加强注意，必要的情况下可以前往医院就诊处理；其次，糖尿病患者应当保证自身足部的卫生状况，每天洗脚并将洗脚的温度控制在37摄氏度以下，避免患者足部烫伤。除此之外，糖尿病足患者还应当每日更换鞋袜，保证鞋袜的卫生和舒适度，防止其出现足部细菌感染的情况；再次，糖尿病患者家属应当为其修除足部角质层。角质层作为危害足部健康的重要隐患，对于感染糖尿病足的患者来说，应当在医生的指导下进行足部角质层的修除，避免其角质层过厚引发足部溃疡，加重糖尿病足的严重程度。

总而言之，糖尿病足作为一种影响较为严重的糖尿病并发症，其对于糖尿病患者的下肢健康以及正常行动都会产生严重的影响。所以，糖尿病患者及其家属需要对这一病症进行重视，应当从饮食、生活习惯等方面出发，加强对糖尿病足的预防。一旦出现糖尿病足，不能自行处理或去非正式医疗机构处理，应到正规医院治疗，避免糖尿病足状况加重。