脑出血科普知识

我们的人体很脆弱，脑血管更脆弱，脑血管，相比身体其他部位的血管结构不同，血管壁本身比较薄，前一秒活生生的人下一秒就倒下了。据统计，在所有脑卒中患者中，脑出血占10%~20%,死亡率高达50%,脑出血多发于50~70岁的中老年人，但近几年也有年轻化的趋势。病发后，情况严重的会失去自我生活能力。

一、什么是脑出血呢?

脑出血的更常见说法为的脑溢血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。脑出血越早发现存活率就越高。

二、基本病因

大多出现脑出血的患者都伴有高血压，最常见的病因是高血压合并细、小动脉硬化，其他病因包括脑动静脉畸形、动脉瘤、血液病、梗死后出血、脑淀粉样血管病、烟雾病、脑动脉炎、抗凝或溶栓治疗、瘤卒中等。

三、诱发因素

许多因素都会增加脑出血的风险，潜在的风险因素包括：生活方式风险因素(超重或肥胖、酗酒或狂饮、吸烟或接触二手烟、食用可卡因和甲基苯丙胺等管制类药物)、医学凤险因素(血压高于130/80 mmHg、高胆固醇、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、心脑血管疾病，诸如心力衰竭、心脏感染、心律失常、卒中、短暂性脑缺血发作)等。

四、脑出血死前征兆有哪些?

会非常深度的昏迷，且对任何刺激都没有反应；瞳孔会扩大，呼吸会变得浅慢，血压会维持不住等也是脑出血死前的征兆；心脏会有一些变化，心率可以变得异常的增快，也可以变得非常的缓慢；人体在临终前生命的体征，包括呼吸、脉搏、血压和体温等会出现异常。

五、怎么预防脑出血?

已有高血压的人群，一定要按时服药，定期监测。注意劳逸结合，合理安排工作，保证足够睡眠，避免过度劳累，形成良好的运动习惯。饮食以清淡为宜，少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物，可多吃水果、蔬菜和鱼类等。严禁吸烟酗酒，烟能加速动脉硬化的发展，对高血压更有害，并能引起血管痉挛。保持大便畅通，避免过度用力排便，多吃蔬菜、水果，多喝水，软化粪便，以免血压突然增高。注意季节变化，防寒避暑，适当增减衣物，高温对机体有一定影响，避免使血管舒缩功能发生障碍，血压波动幅度加剧而发生意外。蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时，动作必须缓慢，可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身，切勿突然改变体位，防止发生意外。