缓解鼻炎，试试这几招！

鼻炎是分很多类型的，常见的可以分为过敏性鼻炎，慢性鼻炎，肥厚性鼻炎，药物性鼻炎等等，不同鼻炎的症状也是不一样的，现在就一起来了解一下鼻炎6种典型症状。

鼻炎的典型症状主要有

1.鼻塞，鼻子不通气；2.流鼻涕，清水样或者脓鼻

涕；3.偶尔或者经常打喷嚏；4.头痛及局部疼痛，头晕；

5.不分时段流鼻血，偶尔或者经常流；6.嗅觉减退，鼻涕倒流，咽喉异物感。

非变应性鼻炎该如何治疗

由于具体病因及发生机制都尚未明确，非变应性鼻炎跟过敏性鼻炎一样也是不能根治的疾病，但好在它是可以通过药物控制的，它的治疗手段跟过敏性鼻炎极为相似：鼻用激素、抗组胺药

这对于相当部分同时存在非变应性鼻炎和过敏性鼻炎的混合性鼻炎人群来说多少算是些许安慰。以上就是为什么医生在认为你不是过敏性鼻炎时，却还给你开针对过敏性鼻炎的药物的原因之一。不过在非变应性鼻炎治疗中，抗组胺药首选是局部喷剂，比如氮卓斯汀鼻喷剂、奥洛他定鼻喷剂等。

具体治疗方法，需要咨询耳鼻喉科，就个体情况进行具体分析。

怎么预防非变应性鼻炎?

由于非变应性鼻炎的症状容易受天气变化尤其是接触干冷空气而加重，因此，此类人群应注意适当保暖，尽量避免鼻腔黏膜及四肢直接暴露于较低的气温中。不过非变应性鼻炎只是一种没有病原体参与的鼻部症状，它既不像感冒那样是病毒感染所引起，也不是其他形式的感染性鼻

炎。所以对于普通人群而言平时的衣着和所处的环境温度只要保持体感舒适就好，而没有必要担心出现鼻部症状而过度保暖。年轻人，假如你有见风遇冷就流涕、可疑有发生非变应性鼻炎的表现时，在记得戴好口罩之余，妈妈要是喊你穿秋裤，你就穿吧。

中医治疗

想彻底赶走“鼻炎”,平时就要照顾好正气。发作期治标，让身体不那么难受，但想要彻底赶走鼻炎，平时的治本才是更重要，更需要我们坚持的。《黄帝内经》里就记载： “正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。也就是说，宝宝所以会生病，是因为身体的正气不足，抗病能力下降，才让病邪之气乘虚而入。所以我还会通过平日里健康的作息、合理的饮食、良好的情绪等点点滴滴去帮助小米增强抵抗力。

1.一方面是注意饮食上的改变，不要伤脾胃的阳气。饮食要温热，清淡，我会时常叮嘱小米不能喝冷水，要保护好脾胃，不能积食。

2.还需要帮助身体阳气的升发。晒太阳，充足的户外运动能够激发身体的阳气，夏天多晒太阳，到了现在秋冬可以适量运动，充分锻炼到四肢肌肉，促进脾 胃功能的增强。

3.另外就是情绪问题，肝木克脾土嘛，情绪不好的孩子脾胃也不会好到哪里去，一定不能给孩子太大的学习压力。

做到以上这些，我们还可以通过服用一些帮助提升正气的药食同源的膏方来作为日常饮食上的调理，内服调理体质，推荐一个经典方“玉屏风散”。玉屏风散一边补正气，一边疏理走邪气，让身体的气血功能进入正循环，免疲力自然就回来了。