肺炎病人该怎么护理？护理方法简单有效。

社区获得性肺炎发病率和医院获得性肺炎基本相同，一般每1000人之中，就有5~10个人发生肺炎。其中，社区获得性肺炎患者的病死率为1%~5%，医院获得性肺炎患者病死率更高，可达到15.5%~38.2%。从年龄来看，肺炎好发于2岁以下儿童及65岁以上的老年人；从生活环境角度来看，居住条件差，例如居住环境拥挤、空气浑浊、通风性差的人群患肺炎几率更高；从生活习惯上讲，吸烟、酗酒、劳累等人群更易患肺炎；从人体健康状况来讲，身体健康素质较弱、免疫力低下、长期卧床及自身有呼吸系统慢性病的人群更易患肺炎。

肺炎实际上并没有真正意义上的前兆表现，但部分情况可能诱发肺炎，注意避免以下情况对降低肺炎发病率也有一定的作用：上呼吸道感染治疗不及时可能引发肺炎；服用免疫抑制剂、受凉、酗酒等使身体免疫力及呼吸道抵抗力降低，病菌可能趁虚而入；人员密集、不通风的场所，或接触传染病患者都可引发肺炎。

肺炎的常见症状为咳嗽、咳痰，有事还会有浓痰或血痰的出现，并伴有呼吸急促、呼吸困难等症状，2岁以下幼儿发病急，发病前数日大多存在上呼吸道感染的症状，主要表现为发热、咳嗽、气促、肺部啰音等，如果出现呼吸困难、胸痛、持续发热、持续咳嗽等症，应及时就医，尤其是年龄超过65岁的老年人及不足2岁的幼儿患者，更应及早就医。对于肺炎病人日常护理，我们主要遵循以下几点：

一、积极配合治疗

肺炎病人要早发现、早诊断、早治疗，及时到专业的医院寻求医生的帮助，严格遵医嘱，按时、按量、足疗程用药，不可因症状缓解而自行停药。

二、饮食护理

肺炎患者日常的饮食应注重多样性，多食富含蛋白质的食物，因患者需要以排痰的方式将炎症分泌物排出体外，所以日常饮食应该以清淡为主，食用口味过重的食物可以会在排痰时对肺部产生刺激，导致痰液不易排出，还可能刺激气道，引发剧烈咳嗽，且夜间排痰、咳嗽还会影响患者的睡眠质量。患者饮食应尽量包括新鲜的水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品，主食可以选择全谷物类或谷薯类，三餐按时按量食用，避免高油高盐高糖高脂食物的摄入，避免冷饮等寒凉的饮食，痊愈之前应避免饮酒。

三、环境护理

由于肺炎患者存在咳嗽、喷嚏等症状，空气中会大量存在被喷出的病原体，需要及时开窗通风换气，以减少空气中病原体的存量，同时可以保持一定的空气湿度，有助于肺炎患者的康复。可以对肺炎患者的被褥等物品进行消毒，例如放在阳光下暴晒。

四、排痰护理

肺炎患者需要通过咳嗽、咳痰等方式将炎症分泌物排出体外，以促进身体康复，2岁以下婴幼儿及65岁以上老年人排痰困难，需要家人的帮助，家属可通过拍背、叩背等方式产生振动，以促进痰液排出，具体姿势为五指并拢，掌心中空，从下至上逐渐拍背，促进痰液排出。

五、注意休息

肺炎康复较为缓慢，患者需要足够的休息才能将体内的炎症排出，长时间的工作会加重身体损耗，可能会产生排痰无力的情况，耗损阴津可能会出现痰液浓稠带血的情况，会加重患者的焦虑情绪，影响患者恢复。

肺炎并不可怕，只要遵医嘱、好好医治，就可以很快痊愈，除遵医嘱外，还需要注意自身的护理以促进康复：保持生活环境干净卫生，温湿度适宜，多开窗通风；保持充足的睡眠，养成良好的作息习惯；若出现高热情况，可以用冰袋或湿毛巾敷前额降温。饮食要注意清淡，避免服用辛辣、刺激性的食物，可以吃生津润肺、止咳化痰的水果和蔬菜，比如枇杷、丝瓜、冬瓜、雪梨等。治疗期间要多喝水促进新陈代谢。