“流感”知多少

一、什么是“流感”

“流感”是流行性感冒的简称，是由流感病毒感染引起的，对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，按其核心蛋白可分为甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)、丁型(D型)四型。

目前，甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，甲型流感病毒甚至能引起全球大流行。每年10月至次年3月我国各地陆续进入流感冬春流行季节。

二、流感和普通感冒一样吗

流感不是普通感冒，它和普通感冒有三个明显的区别：

1.病原不同：流感是由流感病毒引起的。而普通感冒是由鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等引起的。

2.传播力不同：流感的传播力更强，普通感冒传播力相对较弱。

3.症状不同：流感症状更重，主要症状是发烧、头痛、肌痛和全身不适等，体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，发热持续3~5天，疾病一般持续10天左右。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。

普通感冒症状相对减轻，一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛，发热持续1～2天，一般一周内就能自愈。

三、传播途径

流感主要是通过呼吸道分泌物飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

四、流感易感人群

全人群对流感普遍易感，流感相关住院和死亡高危人群主要发生在65岁及以上老人、5岁以下(尤其是2岁以下)儿童、孕妇，以及具有慢性基础疾病的患者。

儿童：世界卫生组织的数据显示，全球每年约20%~30%的儿童会患上流感，高流行的时候甚至可以达到50%的儿童罹患流感。

老年人：老年人体弱多病，也是流感易感人群。

医务人员：接触流感患者机会比普通人群大，因此患病率相对较高。

慢性基础疾病患者：相比于健康成年人，慢性基础病患者一旦感染上流感，其相关住院率和超额死亡率更高。

孕妇：怀孕后由于孕妇机体免疫力下降，生理因素等原因，更容易感染流感病毒。

五、怎么判断是否得了流感?

如果出现发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39℃~40℃,有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，尤其是在流感流行季节，可能是感染流感病毒所致。大多数情况下，有经验的医生可以根据症状大致判断你是否患上流感，但由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，所以流感需要实验室检测来确诊。检测方法包括核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

六、要怎么治疗?

对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。

流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗。目前推荐经氨酸酶抑制剂用于流感的治疗，可供使用的药物包括奥司他韦、扎那米韦，发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间：发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中蒺益。

七、如果是密切接触者怎么办?

建议不要迟于暴露后48小时预防用药。可使用奥司他韦或扎那米韦等(剂量同治疗量，每日一次，使用7天)。但是药物预防不能代替疫苗接种哦!接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段呢!建议每年在流行高峰季来临前(9~10月)尽早接种流感疫苗。

八、日常预防手段

1.注意个人卫生.勤洗手.正确洗手.特别是触摸口腔、弊子、眼睛之前.或者触摸扶手、门把等公共设施之后：打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，并将污染的纸巾丢弃在有盖的垃圾桶内，之后彻底清洁双手；

2.室内通风换气：加强室内通风换气，尤其是幼托机构、学校、老年公寓等重点场所，每日通风应不少于2小时；

3.适度体育锻炼，增强机体抵抗力，增强体质；

4.在疾病流行期，远离已知患病人群，尽量避免到人多拥挤或空气欠佳的公共场合，如果一定要去人群聚集的地方应戴口罩，勤洗手。