眩晕患者的日常护理

眩晕是指机体因对空间定位产生障碍而发生的一种运动性错觉或幻觉。据统计以眩晕为主诉者在神经内科门诊中约占5%~10%,住院病例中约占.7%,在耳鼻咽喉科门诊中约占7%。眩晕多由前庭系统疾病引起，患者有明显的外物或自身运动感，如旋转、晃动、偏斜等，常伴有恶心、呕吐，常突然发病并伴有明显的恐惧感，而就诊于急诊。

眩晕的分类

按照解剖部位划分的头晕/眩晕疾病分类：既往在病因学诊断方面，国内较多采用既有解剖部位又有疾病性质的分类，分为前庭系统性头晕/眩晕(前庭周国性头晕/眩晕、前庭中枢性头晕/眩晕)和非前庭系充性头晕/眩晕(眼源性、本体感觉性、全身疾病性和颈源性)。临床常以脑干前庭神经核为界，将前庭系充划分为前庭周围系统和前庭中枢系统，对应不同的临床表现，分别称为前庭周围性头晕/眩晕和前庭中枢性头晕/眩晕。其中大部分为周围性头晕/眩晕疾病，占50%~70%,预后常常较好；小部分为中枢性头晕/眩晕，占20%~30%,预后常常较差，严重时危及生命。因此，在头晕/眩晕疾病的临床诊治中，要优先检

出危害大的恶性中枢性眩晕。

眩晕患者的日常护理

注意饮食调养。患者宜进食清淡、易消化的食物，如鱼、蛋、蔬菜、水果等，少食肥腻辛辣的食物，如肥肉、辣椒、胡椒等。避免烟酒。梅尼埃病患者，要求低盐饮食，少饮水。

注意安全，防止意外发生。眩晕发作期间需要有人陪同照顾。注意上下床、上下楼梯等，避免摔倒，注意如厕等日常生活活动的安全。注意头部活动。闭目养神、改变体位时动作要轻、切忌突然猛烈改变体位、避免头部旋转。

前庭康复训练。前庭康复训练须在专业医生指导下进行，按照一定的方式方法，循序渐进，持之以恒。调整情绪。眩晕患者情绪的调整也很重要，既不能满不在乎，也不能提心吊胆、忧心忡忡。应保持积极乐观的心态、舒畅的心情，避免情绪过度波动，避免过度紧张、恐惧、焦虑等，保持安静、避免吵闹、所处环境光线要暗、温度适宜等。

适当锻炼，增加肺活量，改善血液循环。眩晕患者平时应注意避免食用过成食物，以免钠离子代谢紊乱加重眩晕发作。(玉田县中医医院)