老年人骨折警惕并发症，做好护理很重要
2026-01-16 10:15:05
老年人骨折后应如何预防并发症
1.预防感染。老年人骨折之后，容易出现感染的情况，这主要是因为身体免疫力降低，而且身体内的器官也比较虚弱，所以在治疗以及护理的过程中，一定要做好这方面的工作。比如应该尽量保持室内环境干净整洁，并且要避免受凉。平时也要注意个人卫生，并且要多喝水，而且还要保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2.预防下肢静脉血栓形成。老年人骨折之后，因为活动量减少，所以容易出现静脉血栓形成的问题，而且下肢静脉血栓形成的几率更高，所以在饮食方面可进高维生素、高蛋白、低脂、粗纤维饮食，尽量避免吃高脂、辛辣刺激或者是油炸烧烤之类的食物。还要注意多喝水，同时也要增加运动量，比如可以在医生的指导下进行适当的运动。如果有需要长期卧床的患者，则要注意翻身，也可以通过按摩腿部来促进血液循环，这样就可以降低静脉血栓形成的几率。
3.预防压力性损伤。压力性损伤是指长时间不活动而导致皮肤出现溃烂的情况，是非常容易发生的，尤其是长期卧床、消瘦的老人。压力性损伤一般在骨突处和骶尾部比较常见，因为这两个部位都是容易受压的部位，如果没有经常翻身或者按摩皮肤的话，很容易导致发生压力性损伤。所以要多注意观察老人的皮肤情况，如果出现问题要及时处理。
其实压力性损伤的发生和很多因素都有关系，比如老人自身基础情况不是很好，还有可能患有一些慢性疾病，因此要积极预防并发症的出现，不管是因为什么原因引起的并发症，都要及时处理。
4.预防营养不良。营养不良是老年人骨折常见的一种并发症，如果不注意对营养进行补充，那么就会导致身体出现营养不良的情况，尤其是骨质疏松的老人，更容易出现营养不良的问题。所以老年人骨折之后一定要注意对营养进行补充，尤其是要多吃一些富含钙质和维生素的食物，比如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等等。并且要注意多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等等。只有饮食合理了，才能够促进身体吸收更多的钙质和维生素，这样才能够促进骨折愈合，并且预防并发症出现。
老年人骨折后应如何护理
老年人骨折之后，一定要注意加强护理工作，可以在医生的指导下进行锻炼，这样才能让身体恢复得更快，如果护理不当的话，还会导致骨折情况加重。另外要注意避免并发症出现，否则可能会引起更严重的后果。患者在恢复期间要注意饮食上的问题，尤其是要注意补充营养，只有这样才能让身体恢复得更快。
1.生活护理：骨折后病人的生活质量取决于其身体状态及精神状态，这就需要护理人员在生活中给予关心和照顾，如帮助病人翻身、拍背、喂饭等。
2.心理护理：由于长期卧床，易引起病人烦躁不安，甚至发生焦虑和抑郁情绪。因此对患者要给予体贴和关心，使其感受到温暖和舒适；同时帮助他们树立战胜疾病的信心和决心。
3.功能锻炼：是骨折病人康复的重要手段之一，指导病人做四肢关节主被动活动、肺功能锻炼等。对于长期卧床的骨折病人应鼓励他们早期进行被动运动或床上活动。
4.饮食护理：饮食应注意营养均衡，满足机体的营养需要；多进食蔬菜和水果；鼓励患者多饮水，保持大便通畅；如有便秘可给予缓泻剂或灌肠处理。
5.其他：尽量满足老人的需要，如有需要可给予必要的心理支持和精神鼓励，让其保持乐观开朗的心态以利于早日康复。
以上就是关于老年人骨折后并发症的预防以及护理问题的科普，希望能对大家有所帮助！