关于胡萝卜素血症，你了解吗？

在门诊上，经常会遇到因家人或朋友发现自己额头、鼻翼两侧、口周皮肤黄染前来就诊的人群，而且还伴有手掌、足底皮肤发黄，但是查体发现巩膜（眼白）不黄，他们表示这种情况时轻时重，也不影响正常生活，通过进一步完善血常规、肝功、肝脏超声等检查，上述结果均正常，临床诊断为胡萝卜素血症。

一、什么是胡萝卜素血症？

胡萝卜素血症又称高胡萝卜素血症、柑皮症、血胡萝卜素过多症等，常见于长时间内过量摄入含胡萝卜素丰富的食物或者蔬菜，比如橘子、胡萝卜、南瓜等后，血液中β-胡萝卜素水平升高，胡萝卜素在皮肤角质层中沉积，而导致以手掌、足底皮肤黄染为主要表现而巩膜无黄染的一种病症。

二、引起胡萝卜素血症的病因有哪些？

（一）过量摄入胡萝卜素含量丰富的蔬菜及水果。如：胡萝卜、南瓜、橘子、橙子、芒果、柿子等。

（二）长期服用含类胡萝卜素的膳食营养补充剂。

（三）胡萝卜素代谢障碍。机体摄入胡萝卜素后不能正常转化为维生素A，血液中胡萝卜素含量增加，色素在皮肤角质层中沉着。

（四）高脂血症。胡萝卜素有较强的亲脂性，血脂升高易导致过多的胡萝卜素溶解于血脂中致病。

三、胡萝卜素血症有哪些表现？

临床表现为皮肤颜色变黃或橙黄色，常见于角质层、汗腺、皮脂丰富的区域，如掌、跖、鼻唇沟处，严重者可全身皮肤受累，但巩膜无黄染。

四、胡萝卜素血症应和哪些疾病鉴别？

首先应排除长期服用阿的平、藏红花、散道宁、米帕林、荧光素、奎钠克林、二硝基芬斑蝥黄等药物导致黄色色素沉着。其次需与伴随巩膜黄染、全身皮肤黄染、血胆红素增高的其他疾病相鉴别。

五、得了胡萝卜素血症怎么办？

如果发现自己颜面部皮肤、手心、足底皮肤出现黄染，不需要过分紧张，胡萝卜素血症只是一个物理体征，除皮肤颜色不均匀变化外，一般没有其他明显的症状表现，对机体是无害的。一旦发现可及时前往医院接受专业的指导，得到及时诊断，避免不必要的检查及心理负担。

健康均衡的饮食习惯也是胡萝卜素血症管理中不可忽视的重要组成部分，避免过量摄入含有胡萝卜素的食物、蔬菜，特别是在没有医生指导的情况下，一定要谨慎使用膳食补充剂，如无基础疾病，胡萝卜素血症引起的皮肤黄染在数周内会逐渐消退，一般预后良好，也不需要特殊治疗。

另外，值得注意的是很多绿色蔬菜及常见的水果中胡萝卜素的含量相当高，长期大量食用上述食物也可引起高胡萝卜素血症。比如菠菜、苜蓿、香瓜、苹果、猕猴桃、花椰菜、土豆、卷心菜、甘蓝、黄瓜、桃子、菠萝、鸡蛋等。

以上就是关于胡萝卜素血症的注意事项，希望能对大家有所帮助。