警惕“沉默杀手”保护好我们的肺

肺是身体的重要器官，人们凭借肺进行呼吸，肺可以有效帮助人们排出体内所产生的二氧化碳。肺还有利于提高身体的免疫力。慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，是呼吸系统的常见病与多发病。

但是人们对慢阻肺的认识不足，无法在第一时间内察觉，以至于无法得到有效治疗最后出现慢性呼吸衰竭及慢性肺源性心脏病，影响了患者的劳动力和生活质量，甚至影响生命，严重者导致死亡。什么是慢阻肺？慢阻肺是一种常见的、可以预防和治疗的疾病，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，通常与显著暴露于有害颗粒或气体引起的气道和（或）肺泡异常有关。

慢阻肺的另一个外号是沉默的杀手。之所以被称为沉默的杀手，是因为人们在慢阻肺疾病初期，人们没有什么特殊的症状，有时仅仅表现为咳嗽、咳痰的症状，并没有重视。随着慢阻肺疾病的发展，人们的病情不断加重，在运动一会儿之后就会感到呼吸困难。此时患者的已有肺气肿改变，肺功能不同程度下降，往往病情不可逆转。怎样判定慢阻肺病？慢阻肺好发于长期吸烟或职业中有吸入粉尘和化学物质的人群，这类人群如果有慢性咳嗽、咳痰症状、有逐渐加重的呼吸困难，需要警惕患有慢阻肺的可能。可以在第一时间内到医院进行检查，阻止疾病的发展，有利于维护患者的身体健康。

判定慢阻肺病并不困难，只需要患者进行胸部照片或胸部CT看看有没有肺气肿，同时进行肺功能检查。肺功能检查可以及时对慢阻肺病进行诊断及判断病情的严重程度，在检查过程中，患者需要先进行深呼吸，然后对着仪器进行吹气，之后等待检查结果即可。有研究显示，轻度的慢阻肺，通过戒烟及吸入药物治疗，肺功能可恢复正常。另外，40岁以上长期吸烟的人群，即使没有症状，每年也应该进行胸片及肺功能检查，以利于慢阻肺的早发现早治疗。阻肺病形成的原因1.吸烟。吸烟是慢阻肺病最主要的危险因素，统计显示男性患有慢阻肺病的频率是女性的三倍，主要是因为男性患者吸烟频率较高。2.空气污染。空气污染也会导致慢阻肺病形成。空气中的烟尘增加时，患者便会出现相应的症状。由于空气内的粉尘会损伤人们的支气管黏膜使气道上纤毛清除功能下降，黏液分泌增加，细菌容易进入人的体内。3.呼吸道感染。感染是慢阻肺发生发展的重要因素之一。呼吸道感染会导致患者的病情不断加重。4.遗传。部分慢阻肺与遗传因素有关，当上一代人出现慢阻肺病，下一代人患有慢阻肺风险增高。5.职业。接触职业粉尘及化学物质，如烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等，浓度过高或接触时间过长，均可能造成与吸烟类似的慢阻肺。

如何做好防护措施，远离慢阻肺病？慢阻肺的预防主要是要避免发病的的高危因素、急性加重的诱因以及增强机体免疫力。1.戒烟。戒烟是预防慢阻肺的重要措施，也是最简单易行的措施，任何时候戒烟都为时不晚。2.控制职业和环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸入，可减轻气道和肺的异常炎症。如正确的佩戴口罩。3.注射流感疫苗、肺炎疫苗、卡介苗，口服细菌溶解物等对预防慢阻肺患者反复感染可能有益。4.加强体育锻炼、增强体质，提高机体免疫力，可以帮助改善慢阻肺患者一般状况。但在运动过程中，人们需要量力而行，慢跑、散步、游泳、太极、唱歌均是不错的锻炼方法。5.对于有慢阻肺高危因素的人群，应定期进行肺功能监测，以尽可能早期发现慢阻肺并及时予以干预。6.对于已确诊慢阻肺患者，要遵从医嘱，坚持戒烟，规律吸入药物，定期至呼吸内科门诊复诊。人们需要充分认识慢阻肺病的危害，并且学会如何判定慢阻肺病，以便可以在患病初期及时到医院进行就诊，避免病情加重。肺是重要器官，人们需要保护好肺，远离慢阻肺病。在患病时有效就医，在治疗过程中需要不断坚持，才可以与慢阻肺病对抗，保护我们的身体健康。患者需要定期服药，并且保持良好的心态。未患病的人们需要提前做好预防措施，充分了解慢阻肺病的诱因，在日常生活中多多注意。