关于“妊高症”你需要的一点儿知识

妊娠期高血压疾病会对孕妇的生命安全造成严重威胁，在长期发展后，还可能导致孕妇在完成分娩后，患上原发性高血压。妊娠期高血压疾病如何预防呢？什么是妊娠期高血压疾病？妊娠期高血压疾病（简称“妊高症”）指妊娠和血压升高同时存在的综合症状，包含妊娠期高血压、子痫前期、子痫、妊娠合并慢性高血压等，属于产科常见疾病，临床表现有很多，如血压升高、蛋白尿、水肿等，严重时可能出现抽搐、昏迷等，是引发孕产妇和围产儿死亡的主要原因之一。相比普通高血压，妊娠期高血压疾病会危及全身，而且并发症较多，对患者全身器官都可能产生损害，而且因为妊娠的特殊性，还可能引发胎儿宫内缺氧、发育迟缓等问题，增加分娩风险。“妊高症”的症状有哪些？

“妊高症”最为典型的症状，是血压升高、尿蛋白和水肿，而依照病情严重程度，表现出的具体症状也会有所差异。1.轻度症状：血压轻微升高，孕妇的收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，尿蛋白检测结果为阴性。可能伴随有持续数日乃至数周的轻微水肿，如果水肿迅速加重，则表明疾病开始恶化。2.中度症状：血压升高的基础上，尿蛋白升高，又或者伴随有重要器官受累，如心脏、肝脏、肾脏等，甚至于可能会对胎盘以及胎儿产生影响。这个阶段，孕妇的体重通常会每周增加0.5kg以上，下肢和腹壁水肿较为突出，严重时可能产生腹水问题。3.重度症状：孕妇的血压进一步升高，收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥110mmHg，伴随有持续头痛、上腹部疼痛、视线模糊等问题，出现少尿、贫血、黄疸等现象，严重时出现抽搐、昏迷，如果持续昏迷，可能有生命危险。

如何预防“妊高症”？1.做好定期产检孕期应该定期进行产检，这是非常必要的，因为通过检查的方式，医生能够准确了解孕妇的血压、体重等，从而为判断孕妇是否患有“妊高症”及其风险提供参考依据，尽早采取有效的防范和治疗措施，避免病情的加重。如果是其他原因引发的高血压，也可以开展针对性治疗，避免出现误诊的情况。这是因为部分孕妇可能存在原发性疾病，又或者因为各种原因存在肾脏损伤，这些同样会引发高血压，因此，并非出现在妊娠期的就一定是妊娠期高血压疾病，需要借助定期产检的方式，对病情进行明确。2.处理不良症状孕妇在怀孕后，激素的分泌会发生紊乱，从而引发一些不良症状，对于这些症状，必须及时进行处理，因为其可能是“妊高症”的前期表现，会对高血压的控制造成影响。如果可以对早期不良症状进行有效控制，可以更好地治疗妊娠高血压，避免孕妇身体负担的增大。3.加强饮食管理临床研究表明，盐、脂肪和热量摄入过多，蛋白质、矿物质以及维生素等摄入不足，都可能引发“妊高症”。

因此，孕妇在怀孕期间，需要加强饮食管理，避免高盐高脂饮食，确保饮食清淡，同时对营养进行补充，结合身体状态和妊娠反应，确定好需要补充的营养类型，做到饮食均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入。4.重视胎儿检查“妊高症”的发展会对胎儿造成负面影响，导致胎儿发育不良、体重过轻以及胎盘早剥等症状，需要孕妇重视胎儿检查，通过检查的方式排除胎儿面临的风险，同时避免胎儿病变对母体的影响。5.合理服用药物孕妇在怀孕期间，应该尽可能保障分娩，但是如果自身面临生命危险，则需要以自身的生命为优先，在医生的指导下，合理服用降压药物，对血压进行控制。6.保持心情舒适孕妇在孕期应该保持心情舒畅愉悦，避免出现情绪大起大落的情况。准妈妈自己也应该注意情绪的变化，如果感到不适或者烦躁，应该及时向家人倾诉，或者求助医生。7.加强体重控制体重过高同样会引发“妊高症”，因此，孕妇需要加强对于体重的控制，在孕中期，体重增长应该控制在每周0.5kg以内，如果在保持正常饮食的情况下，出现了体重增长过快的情况，则应该及时向医生咨询。