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孩子有这些不良口腔习惯,家长需注意

2026-08-01 10:00:09

  随着孩子的发育成长与自我认识能力提升,孩子很容易在家长不注意时养成一些口腔不良习惯。进而出现牙齿畸形与面型不美观问题。给孩子与家长的日常生活带来了较大困扰。本文就来科普下家长需要注意的孩子口腔不良习惯。希望能帮助更多的家长及时发现、纠正与改进孩子的口腔健康问题。感兴趣的家长,快来收藏吧!

孩子的常见口腔不良习惯

1.习惯性吮吸或咬手指,咬指甲、咬嘴唇和咬铅笔。这样一方面容易导致孩子前牙局部的开合,造成孩子牙齿排列不整齐,牙弓狭窄,出现上前牙前突、牙齿外暴或门牙缺角等牙齿发育异常问题与地包天等面部畸形问题。另一方面,还会造成孩子被吮吸的手指变粗,弯曲或指尖受损等指部问题。

2.因为牙齿存在缺损或蛀牙,进食时长期使用一侧嚼食物。这样不但会增加惯用牙齿的咀嚼负担,造成惯用牙齿磨损较快。牙齿变得锋利不足,咀嚼食物也更加费劲。还会造成孩子两侧咀嚼肌肌肉锻炼程度产生较大差异,潜移默化的影响孩子颌骨的正常生长发育。使孩子下颌骨的生长发育异常,下颌会自动偏向咀嚼习惯侧生长,进而下颌中线也会向常用的那一侧偏移,孩子面部发育变得不对称,降低孩子面部的美观性。另外,长期使用单侧咀嚼进食,另一侧牙齿长久得不到咀嚼锻炼,其自洁功能就会削弱,容易造成食物残渣堆积,引发龋齿。

3.习惯性使用口呼吸。这主要是因为孩子鼻部受鼻炎或咽炎、扁桃体炎等多种因素影响存在一定的通气障碍。临床上最常见的原因就是孩子腺样体肥大,出现腺样体面容。因为儿童的鼻咽部同成人比本身比较狭小,长期用口呼吸,气流就会直接冲击孩子的硬腭,促使孩子硬腭逐渐变形,变得高拱。长久持续,孩子的面部发育就容易变形,有的上颌骨变长,下颌后缩,上唇短而厚,并向   上翘起,牙齿排列不整齐,上切牙变得突出,上下牙齿咬合不良;也有的下颌前伸,形成地包天面容,鼻中隔不同程度偏曲。这些都将极大影响孩子的面部美观性,给孩子造成心理困扰,有的心思比较敏感的孩子,还会因此出现严重的自卑心理。

如何纠正与破除孩子的口腔不良习惯?

1.积极同孩子进行思想交流,通过及时的思想辅导,使孩子认识到其存在的口腔不良习惯,以及这些口腔不良习惯有可能对孩子生活、学习甚至日后工作产生的消极影响。鼓励孩子主动改正这些口腔不良习惯。同时家长也需要每日给予必要的监督检查。

2.寻求正规医院专业医生的帮助。如果孩子已经存在口腔不良习惯,又不积极配合家长的纠正措施,不愿意主动改变。家长就需要及早到当地正规医院口腔科室为孩子进行口腔正畸。利用专门的矫治器,矫正孩子的口腔不良习惯。

3.确保孩子的心理健康。有些孩子出现咬手指、咬指甲或吐舌等口腔不良习惯也可能是心理因素造成的。很多孩子在产生心理恐惧、焦躁或焦虑时,就经常会做出这些口腔不健康行为,自我缓解内心紧张情绪。因此如果孩子长期出现咬手、咬指甲等口腔不良习惯,家长也应及早带孩子到儿科检查。必要时对孩子进行专业的心理疏导。帮助孩子更好地面对与处理消极情绪,及早纠正这些不良习惯。

总之,口腔不良习惯不但会影响孩子牙齿的正长生长、咬合关系,还容易使孩子口颌发育畸形,影响孩子的面部美观性。所以家长需要及早密切注意孩子的口腔不良习惯。一旦发现苗头,家长应该及时采取措施,督促孩子认真矫正,帮助孩子早日破除口腔不良习惯,确保孩子健康生长发育。