心梗来袭：识别警告信号

心梗是最常见的心脏急危重症之一，可引起大面积心肌坏死，并导致心律失常、心衰、心源性休克、心脏破裂甚至猝死，对患者健康危害极大，严重危及生命安全。对心梗患者来说，时间就是心肌，时间就是生命。早发现、早治疗，可有效逆转疾病进展，使患者转危为安，挽救生命。本文主要介绍心梗来袭时如何识别警告信号。

什么是心梗？

心梗是心肌梗死的简称，是指为心脏心肌供血的动脉血管（也就是冠状动脉）出现急性闭塞，导致血流中断，导致心肌持久而严重的缺血缺氧并发生心肌坏死。日常生活中，一些不良生活习惯和行为可能诱发心梗：

1.不规律饮食习惯：日常饮食不规律、暴饮暴食、摄入高热量、高脂肪食物容易导致血内脂肪酸代谢异常，增加血液黏稠度，促使血小板聚集，进而在冠状动脉硬化狭窄基础上形成血栓，增加心脏疾病风险。

2.过度疲劳：过度体力劳动、长期超负荷工作会导致心脏负担加重，心肌需氧量不足，从而引发心肌严重缺血。疲劳导致身体无法足够休息，也可能导致高血压和心律失常，进一步增加心梗风险。

3.情绪不稳：情绪不稳定，过度的情绪激动、精神紧张等，都是诱发心肌梗塞的重要因素。例如长期精神压力和焦虑会导致高血压、心律失常和免疫系统异常，加重心脏负担，增加心梗危险性。

4.吸烟和酗酒：吸烟会导致血管狭窄，增加血栓形成风险，过量酗酒会导致高血压和心律失常，损害心脏功能，增加心梗患病率。

5.高胆固醇和糖尿病：高胆固醇水平会导致动脉斑块积聚，高血糖会损害血管内膜，增加心血管疾病风险。

心梗来袭：识别警告信号

1.剧烈胸痛

心梗的最典型症状之一是剧烈而持久的胸痛，这也是心梗最易识别和最常见的症状，常见于胸骨后或心前区，多表现为紧缩、压迫或压榨感，疼痛有时可向肩背部或左臂内侧放射。与另一种冠心病常见类型心绞痛不同的是，心梗疼痛往往疼痛程度更重，持续时间也更长，疼痛持续可达数小时甚至数天，休息或含服硝酸甘油等平时心绞痛发作时的有效的治疗措施多不能缓解。部分心梗患者胸痛症状或位置不典型，可能表现为胃疼、牙疼、嗓子疼，易被忽视，对出现此类症状的患者也应考虑心梗的可能。

2.先兆症状

心梗发病前多会出现各种先兆症状。在心肌梗死发作前数日内，患者原有心绞痛发作比以前次数增多、症状加重、持续时间延长，运动耐量明显降低或有休息时的胸痛发作，服用硝酸甘油片效果不佳。也有约1/3~1/2患者无任何先兆而突然发病。

3.伴随症状：胸闷、气短、心慌、大汗、恶心、呕吐

大多数心梗患者在出现胸痛症状时，还可伴有胸闷、气短、心慌、大汗等症状，精神上出现烦躁不安、恐惧或有濒死感等。部分心梗患者还会表现出类似于急性肠胃炎症状，如上腹部胀痛、恶心、呕吐、腹泻、呃逆、肠胀气等。这与心梗引发迷走神经坏死、心肌刺激不足、心排血量减少、周围组织灌注不足等有关，引发肠胃痉挛和炎症。危重患者可出现血压下降、面色苍白、皮肤湿冷、休克等。

要注意的是，不同患者在心梗前期会经历不同症状，有些人可能只出现部分症状，部分患者症状不典型，因此我们不能依赖单一症状来判断是否患有心梗。但任何涉及心脏、胸痛、呼吸急促、消化不适或异常心律的不适感都应被视为可能心梗警告信号，应立即拨打120电话，由专业医务人员来明确诊断并及时处理，为挽救生命赢得时间。