宝宝便秘怎么办

什么是便秘

小儿便秘指排便次数减少(每周＜3次)，粪便干硬难下，或粪质不干但排便困难。

便秘原因

单纯性便秘多因结肠吸收水分增多引起，常见病因有：饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常、交感神经功能失常、服用某些药物、体格与生理的异常、精神刺激等有关。如有家族史可能和遗传有关。

便秘的危害

1.肛裂：长期便秘导致肛裂，造成疼痛，恶性循环，患儿不愿意排便。2.直肠脱垂：直肠脱垂为直肠黏膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外的一种疾病。3.肠绞痛：婴儿肠绞痛的特点为间歇性的哭闹。有时能够持续哭闹个1-2小时。4.营养不良：营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。

得了便秘怎么办

治疗单纯性便秘的根本应放在改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等)，同时养成排便习惯，药物治疗只在必要时临时使用。

1.人乳喂养婴儿的饮食矫正：人乳喂养婴儿较少发生便秘，如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或橘子汁(应用新鲜橘子挤汁，市售瓶装橘汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1~2次加8％糖的牛乳。蜂蜜水每天60~90ml，也有帮助。2.人工喂养婴儿的饮食矫正：人工喂养儿较易便秘。如果发生，可将牛乳加糖增至8％，并可加喂果汁(如番茄汁、橘汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁)以刺激肠蠕动。较大婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食，再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1~2周岁，如已加了各种辅食，每天牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品，如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘，要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通畅。3.训练习惯：小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练，乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便，或坐盆或坐排便小椅，连续按时执行0.5~1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外，亦应使其按时上厕所，养成良好的排便习惯。

治疗

1.西医一般治疗，开塞露灌肠、益生菌调整肠道菌群等治疗。2.中医治疗便秘有优势，以润肠、通便为基本原则，但宜针对病因同用消积、增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举，通下法只可暂用，不可攻伐过度，以免损伤正气。

辨证论治：

(1)食积便秘：

主证：大便秘结，脘腹胀满，不思乳食，或恶心呕吐，手足心热，小便短黄，苔黄腻，脉滑数有力。

治则：消积导滞、清热化湿。方剂：导滞丸加减。

(2)燥热便秘：

主证：大便干结，排出困难，甚至秘结不通，面红身热，口干口臭，腹胀或痛，小便短赤，或口舌生疮，舌质红，苔黄燥，脉滑数。

治则：清热、润肠、通便。方剂：麻子仁丸加减。

(3)气滞便秘：

主证：大便秘结，欲便不得，嗳气频作，胁腹闷胀痛，舌质红，苔薄白，脉弦。

治则：疏肝理气、导滞通便。方剂：六磨汤加减。

(4)气虚便秘：见于重病后。

主证：虽有便意，大便不干硬，但挣扎乏力。难于排出，挣则汗出气短，便后疲乏，面色苍白，神疲懒言，舌淡，苔薄，脉弱。

治则：健脾益气，润肠通便。方剂：黄芪汤加减。

(5)血虚便秘：

主证：大便干结，挣扎难下，面白无华，唇甲色淡，头晕心悸，舌淡，苔薄白，脉细弱。

治则：养血、润肠、通便。方剂：润肠丸加减。

小儿推拿

(1)实秘，大便干结，排出困难，烦热口臭，纳食减少，腹部胀满，面赤身热，口干唇燥，小便黄少，苔多厚腻或黄燥，指纹色紫。

治则：增液行舟

手法：退六腑，清大肠，顺摩腹，清脾经，推下七节骨，揉长强。

(2)虚秘，排便时间间隔长，便秘不畅，或大便并不硬，但努责乏力难下，面唇晄白，指爪无华，形瘦气怯，腹中冷痛，喜热恶寒，四肢不温，小便清长，舌淡苔薄白，指纹淡。

治则：鼓风扬帆。

手法：补脾经，推三关，捏脊，按揉足三里