皮肤自我检查：早期发现皮肤问题的关键
2026-01-24 10:45:04
皮肤病可以分为多种类型，常见的有感染性皮 肤病、过敏性皮肤病、免疫疾病等。皮肤疾病的类型 不同，所对应的病因症状也不同，一般感染性疾病与 多种病菌有关，病毒性感染包括带状疱疹、尖锐湿疣 等。而细菌性感染则会导致出现毛囊炎、甲沟炎 等。真菌性感染会导致脚气、股癣等。另外，过敏性 的皮肤疾病通常是因为接触异性物质，导致荨麻疹 产生，如化妆品、花粉、柳絮等。如果是免疫方面引 起的皮肤病，很多都是因先天因素导致，具有一定的 遗传倾向。皮肤问题有很多，由于病因、表现及治疗 上都存在明显差异，因此要根据病人的临床表现，开 展对症治疗。
皮肤问题的类型
1. 荨麻疹：皮疹形态比较单一，通常为红斑、风 团，可在24h内自行消退，且不留痕迹。治疗时可以 口服抗过敏类的药物，也可选择炉甘石洗剂作为外 用药。
2.湿疹：湿疹的皮疹形态是多种多样的，且会长 期存在，随着病情发展皮疹也会发生改变。治疗时 需要口服加外用的方式，根据皮疹形态的不同，可选 择相应的外用药。
3.疱疹：疱疹属于病毒感染，主要由单纯疱疹或 者是带状疱疹病毒所引起，该疾病具有传染性，治疗 时采用口服系统性抗病毒药物为主，但是该病症容 易复发。
皮肤病的预防和处理措施
1. 保持皮肤清洁。预防皮肤疾病时，需要做好 皮肤的清洁处理，确保清洁卫生，尤其是皮肤的各个 部位及皱折处，如腋下、会阴部、婴幼儿颈部、趾指 间、肛门等，通常采用温水清洗，夏季出汗多时，外出 时皮肤上附着较多尘埃和污垢等，均需用清水进行 清洗。除此之外，还要注意皮肤防晒，合理且适度的 日光照射，能够促进皮肤血液循环，加强组织新陈代 谢，可是如果暴晒过度，容易导致皮肤损伤。
2. 如果皮肤的日光耐受性较低，需要多进行户 外活动，可进行日光浴，提高对日光的耐受性。若对 日光高度敏感，或具有此类的相关疾病，如光感性皮 肤病、红斑狼疮等，应当做好日晒防护措施，外出活 动时，可佩戴宽边帽、穿长袖衣等。对于皮肤油腻 者，也可使用温水清洗。对于皮肤干燥、少脂的情 况，应避免使用肥皂进行清洗，防止加重干燥症状。
尤其是在寒冷、干燥的冬季，可涂擦润肤霜。
3.对相关传染性皮肤病的预防。临床上存在部 分皮肤疾病具有较强的传染性，主要包括梅毒、淋病 等，通过采取有效的防御措施，建立长期监测性病网 点，配置专业机构及工作人员，加强对性病防治的普 及和宣传，可减少传染疾病的产生。对于某些瘙痒 性皮肤病，应避免搔抓，导致严重感染，及时进行对 症治疗。若有新发病例，必须要做到早诊断和早治 疗，提高疾病治疗的成功率。
4.保持稳定情绪。精神因素也是引发皮肤疾病的 主要原因，如果情绪易悲伤、恼怒，会导致精神创伤，严 重时还会加重病情程度。科学锻炼身体可改善中枢神 经系统的功能，有效预防皮肤病。对于特殊皮肤疾病， 需要端正治疗态度，树立与疾病作斗争的信心，与医师 密切配合，积极配合治疗和管理，争取早日康复。
5. 注意饮食合理。很多皮肤疾病的产生，与不 合理的饮食结构有关，如湿疹、荨麻疹、银屑病、酒渣 鼻、脂溢性皮炎等，需要限制鱼、虾、蟹等海物的食用， 避免难以消化的食物，禁烟禁酒，少吃或不吃烟熏、油 炸等食物，避免熬夜，养成良好的清淡饮食习惯。
6.重视疾病康复及调理。处于皮肤病治疗期间 和治愈阶段的病人，需要注意进行科学防护，减少病 情复发的机会，也不可进行搔抓、肥皂清洗、烫洗 等。严格按照医嘱用药，加快康复速度。