怎样进行骨折的康复治疗

骨折后患者首先要做的是及时进行骨科 的全面检查，通过检查可以明确骨折的部位， 对骨折的情况有一个详细的了解，再根据具体 的情况进行治疗。然后，医生或者康复师会根 据每个患者的情况，制定出详细的康复治疗方 案。在进行康复治疗时，患者需要遵循医嘱使 用不同的康复工具和治疗设备，以帮助他们更 好地恢复身体功能。

很多人都知道骨折后需要做手术或手法 复位石膏、支具固定，但这仅仅是治疗的第一 步，随后还需要做进一步的康复治疗，可以通 过专科医生或者是康复治疗师来帮助患者制 定相对应的运动锻炼康复方案。但是，在康复 治疗中，有一个十分重要的环节，就是患者应 该积极地配合医生和康复治疗师的指导。在 这个过程中，专科医生或康复治疗师会根据病 人病情制定合适的康复计划，并且积极地进行 康复治疗，以达到最佳的效果。这其中就要求 患者准确执行医生制定的康复计划、按时进行 康复训练、服用药物、进行康复疗法等等。骨 折后的康复治疗是一个漫长而艰苦的过程，需 要患者、医生和康复治疗师共同努力才能取得 理想的效果。

骨折后的康复治疗，一般分为两个阶段进行

骨折的急性期

在骨折部位的皮肤肿痛期间，医生一般建 议可以进行一些局部的物理治疗和临近关节 的适当活动，这样可以起到一定的消肿止痛作 用，同时还可以促进局部血液循环，从而缓解 疼痛症状。还可以服用一些镇痛药物，比如布 洛芬、塞来昔布、曲马多等。当出现局部的痛 点时，我们可以采取一些针对性的处理措施， 比如说红外线治疗、微波治疗，或者是超激光 疼痛治疗来进行消炎止痛处理。随着现代医 学技术的发展，骨折治疗仪与超声波治疗逐渐 成为一种新兴的物理治疗手段。骨折治疗仪 与超声波治疗的作用机理主要是通过改变骨 折端局部的血液循环，从而使骨折端产生压强 差，达到促进骨折愈合的目的。在中医看来， 推拿手法，除了缓解软组织的疼痛之外，还可 以减轻软组织损伤后的粘连。

其实，我们的生活中有许多软组织损伤的 情况，比如我们可能会有一些肌肉扭伤或拉 伤，或者在日常活动中，肌肉可能会因为过度 运动而受到损伤。此外，我们也可能会受到一 些关节扭伤和关节损伤的影响。而我们都知 道，如果软组织发生了损伤的情况，如果没有 及时进行处理的话，那么就很容易造成粘连， 关节活动出现疼痛或功能障碍，可以采用按、 揉、推、拿、摩等手法。在急性期，我们也会采 用一些中药的外敷，在口服一些药物治疗的同 时，我们会配合一些中药的外敷，像我们常见 的一些中成药的外敷，也包括我们经常用的一 些中药熏洗、浸泡。这些对于改善局部血液循 环都会起到很好地作用。

骨折的恢复期

在骨折的恢复期，是以康复训练为主，患 者可以适当地做一些功能性的锻炼，比如说上 下楼梯，床上翻身，还有就是可以适当地做一 些关节的功能锻炼，改善患肢的功能。第一、 在骨折固定后的初期，此时骨折端组织血运丰 富，血管壁弹性好，血流速度快，主要以肌肉的 静力性收缩、舒张为主。主要是使血液循环速 度加快，促进骨折端的血运恢复。但是通常情 况下，难以完全控制肌肉出现废用性萎缩。主 要原因是由于患侧骨折端缺乏足够的稳定性 或支撑力，患肢不能进行正常的负重。第二、 骨折六周后，随着身体机能逐渐恢复，康复治 疗的目标应该是将患者的肌肉、骨骼、关节、韧 带等系统的功能逐渐恢复到受伤前的水平，这 也就意味着应以抗阻力训练为主。首先，抗阻 力训练是一种以自身的力量为基础的训练，通 过使用弹力带或者沙袋等器材对肢体进行抗 阻力训练，从而逐步增加阻力，通过持续不断 地训练，努力将肌肉力量和强度恢复至受伤前 的水平。在此过程中，不断进行肢体功能性的 锻炼，能让患侧局部肌肉的力量更加强健，肌 肉组织更加健康，为日后的负重行走打下坚实 的基础。