了解中风，防治中风

中风五问

1.什么是中风?中风是脑卒中的俗称，其定义为急性脑血管病引起的局部脑功能障碍，其临床症候持续超过24小时。卒中包括缺血性卒中和出血性卒中，缺血性卒中又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞，占卒中的85%。如果缺血性脑血管病的症候持续时间<24小时，称为短暂性脑缺血发作。出血性卒中是因脑血管出血所致，出血性卒中占卒中的15%。

2.中风有哪些特点?简单地说中风有“五高”特点，即：①发病率高：目前我国位居全球最高，发病率为39.9%;②复发率高：有20-47%的复发率;③致残率高：有75%的致残率;④死亡率高：有20%的死亡率;⑤经济负担高。

3.卒中有哪些危害?脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害。

4.中风有哪些危险因素?中风常见的危险因素有：高脂血症、高血压、糖尿病、心脏病、心理因素、饮酒、吸烟、年龄、运动缺乏、不合理膳食、超重。当然，不同类型卒中原因各不相同：①有一定慢病基础，却不重视。②高血压、高血脂、糖尿病等是卒中发生的高危因素，但很多中年人并不知道，也不重视这些问题。有些中年人不进行健康体检，等到发病偏瘫了才知道自己有高血压。有些人即便发现以后也不重视，总觉得自己年轻，能熬过去，吃点药就不管它。③重口味饮食、吸烟酗酒。高盐饮食是公认的高血压危险因素之一，同时可诱发脑中风。而高糖、高脂饮食也不利血管健康。此外，吸烟会导致血管内皮功能紊乱，血栓生成增加。而有研究显示，大量饮酒可使卒中风险增加20%。④熬夜、压力大、情绪激动。加班、熬夜、压力大，情绪激动也是诱发脑卒中的因素之一。长期精神紧张、焦虑必然造成交感神经兴奋，血管收缩和痉挛，同时血管压力也会增加，造成血管内皮损伤、脂质沉积而导致动脉硬化。⑤肥胖，尤其是腹型肥胖。超重和肥胖会增加卒中的发病风险。2018年一项研究分析发现，体质指数每增加5个单位，卒中风险增加110%。

5.卒中有哪些征兆?大脑控制着整个身体，所以卒中的症状遍布全身。具体出现什么症状，取决于脑组织受损的部位。常见的症状如下：①突然出现一侧头面部、手脚麻木的现象;②突然走路不稳、感觉头部眩晕(警惕后循环中风);③突然视物模糊、出现黑朦、偏盲、复视;④突然说不清楚话、流口水、口角歪斜;⑤突然失语，讲不出话或者听不懂话;⑥突然剧烈头痛;⑦突然感觉身体无力、活动不灵便;⑧突然昏迷，难以唤醒。

如何应对脑卒中的发生

1.快速识别脑卒中。以下症状是脑卒中(中风)：①突然意识不清、昏迷;②意识清醒，一侧手脚没劲儿。这些都可能是中风的症状!都需要警惕!

正确做法：怀疑中风，果断拨打120!不浪费时间与他人商量(包括在医院工作的亲友)询问。在没明确诊断之前，询问谁也没用!到医院后，也必须相信眼前的医生做出的判断!

特别提醒：不建议用私家车运送病人去医院，一旦中途遇到堵车或病人病情突然加重，私家车里的家人是无法处理的。且一般家属很难分辨哪些是有卒中绿色通道的医院。

2.家庭急救的误区和正解。①很多人都或多或少听说过一些突发中风时的所谓『家庭急救药』，以下到底哪个是正确的呢?a.降血压药;b.阿司匹林;c.安宫牛黄丸。答案：都不对!这些所谓的“家庭急救”我们其实都不需要!②误区：很多所谓的家庭急救方法，并没有科学依据，盲目进行这些急救，反而会帮倒忙!错误一：吃降压药。后果：加重脑缺血。专家解释：卒中病人发作时，没有医生指导擅自给病人吃降压药，血压下降过低反而可能加重脑缺血。错误二：吃阿司匹林。后果：加重脑出血。专家解释：阿司匹林有抗血小板防血栓的作用。对于脑梗死患者有一些意义，但脑出血患者服用反而会加重出血。送医前没人能100%分辨脑梗死和脑出血。错误三：吃安宫牛黄丸。后果：可能引起误吸、加重病情。专家解释：从中医上讲安宫牛黄只适用于“热闭”，而“寒闭”用了反而会加重病情，一般人无法分辨。强行给意识不清的患者服用，还有误吸、窒息的风险。③遇到卒中的正确处理方式：等待救护车期间不乱喂药物、食物、水，也不要用指尖放血等。让患者平躺，头转向一侧(避免如发生呕吐导致窒息)，清除口鼻内的异物保证患者呼吸通畅，等待救护车即可。