小儿哮喘不可不知的科普常识

什么是小儿哮喘？

小儿哮喘是一种慢性呼吸道疾病，主要影响儿童，其特征是反复发作的呼吸困难和喘鸣声，这种疾病通常在儿童时期发病，但也可能持续到青少年和成年期。哮喘的病因尚不完全清楚，但多因素相互作用，包括遗传因素、过敏原暴露、气象条件、感染等。哮喘发作时，呼吸道内的肌肉会紧张，黏液产生增加，引起呼吸道狭窄，此外，哮喘也可能导致气道壁的慢性炎症，增加了气道敏感性，使得容易受到刺激而发作。

小儿哮喘的症状有哪些？

喘息：哮喘的最典型症状之一是喘息声，即呼吸时出现高音调的哮鸣或吹哨声，这是由于气道狭窄和气流受阻造成的。

呼吸急促：患儿可能感到呼吸急促，尤其在哮喘发作时，呼吸变得更加频繁和困难，需要更多的呼吸努力。

咳嗽：哮喘患儿常伴有干咳或有痰咳嗽，这种咳嗽通常在夜间或清晨加重，可能是唯一的症状。

胸闷感：儿童可能描述胸部有一种紧迫感或不适感，这是由于气道狭窄和肺部受到限制所致。

夜间症状：哮喘症状通常在夜间或清晨最为突出，这可能会导致儿童醒来或影响其正常的睡眠。

运动诱发：有些儿童在体育运动或剧烈活动时容易出现哮喘发作，这被称为运动性哮喘。

情绪影响：情绪波动和焦虑也可能引发哮喘发作，因为情绪变化可以导致呼吸加快。

颜色变化：哮喘发作时，儿童的面色可能因氧气供应不足而出现苍白或发青。

鼻塞和流涕：一些儿童可能在哮喘发作前有鼻塞和流涕的症状，这与哮喘和过敏反应的关联有关

小儿哮喘的治疗方法？

长期控制药物

吸入型类固醇这是最常用的长期控制药物，用于减轻气道炎症，降低气道敏感性，它们通常是首选的治疗方法，并需要每天按照医生的建议使用。长效β2-受体激动剂：有时会与吸入型类固醇联合使用，以增强治疗效果。白三烯受体拮抗剂：这些药物可以减少白三烯的作用，从而减轻炎症反应。抗白三烯药物：对于某些患儿，特别是过敏性哮喘患者，抗白三烯药物也可能是有效的选择。

急救药物

短效β2-受体激动剂：这是常规的急救药物，用于迅速扩张气道，缓解急性哮喘发作，患儿在发作时可以使用吸入式的短效β2-受体激动剂。

如何预防小儿哮喘？

过敏源的控制：了解儿童可能对哮喘有过敏反应的过敏源，并采取措施减少接触，如尘螨、花粉、宠物皮屑等，使用高效空气过滤器、保持室内清洁、定期更换床上用品等方法可以降低过敏源的暴露。

室内空气质量管理：避免吸烟和被动吸烟，这是小儿哮喘的重要危险因素，定期清洁和维护家庭中的空气过滤系统，并确保通风良好。

健康的生活方式：鼓励儿童保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足的睡眠、适度的锻炼和充足的液体摄入，避免过度肥胖，因为肥胖与哮喘发作的风险增加有关。

避免感染：保持儿童的免疫系统强健，通过接种来预防一些感染病，避免接触感染源，如流感和其他呼吸道感染，因为感染可以触发哮喘发作。

哮喘教育和自我管理：教育儿童和家长了解哮喘的症状、诱因和治疗方法，以便及早识别和应对发作，学会正确使用吸入药物设备，以确保药物有效到达肺部。