血液透析患者如何做好居家护理？收好这份护理指南！

血液透析患者的居家护理可以帮助他们更好地管理疾病、预防并发症，并提高他们的生活质量。

饮食

血液透析患者需要特殊的饮食管理。建议咨询专业的营养师或医生，制定适合自己的饮食计划。通常会限制摄入高磷、高钾、高钠和高蛋白的食物。控制液体摄入量也很重要，以避免液体潴留。血液透析患者由于肾功能受损，通常需要限制水分摄入。遵循医生或营养师给出的每日水分摄入量建议，并尽量减少食用高含水分的食物，如西瓜、橙子等。血液透析会导致身体排出过多的蛋白质，因此需要适当控制蛋白质的摄入量。根据个人情况，医生会建议适当的蛋白质摄入量。选择高质量的蛋白质来源，如鱼、禽肉、乳制品等。血液透析患者通常需要限制磷的摄入，因为肾功能受损会导致磷无法有效排出体外。避免食用高磷食物，如奶酪、乳制品、豆制品、坚果等。

同时，注意避免食用含磷的食品添加剂和磷酸盐。血液透析患者在饮食中可能会缺乏某些维生素和矿物质。请咨询医生或营养师是否需要额外补充维生素D、维生素B群、钙、铁等。将进餐分散成多次小餐，有助于降低血液透析后的消化负担，同时保持血糖平稳和营养的吸收。

运动

血液透析患者可以适度进行一些有氧运动，如散步、骑自行车或游泳，有助于促进血液循环和保持良好的身体状态。但是请在咨询医生的建议下进行运动，并注意不要过度劳累。根据医生建议，制定一个合理的锻炼计划，并坚持进行。一般来说，每周进行3到5次，每次20到30分钟的锻炼是合适的。

卫生

居家护理中，保持良好的个人卫生非常重要。定期更换透析器或透析管，并保持透析器周围的清洁。遵守医生的建议，按时服用药物，并定期进行透析治疗。经常洗手是预防感染的重要措施。使用温水和肥皂，彻底搓洗双手，并确保彻底冲洗干净。如果有血液透析导管，务必咨询医生并按照医生的建议进行护理。请保持导管干燥和清洁，避免直接暴露在水中，避免触碰导管开口。如果需要进行透析治疗中的静脉穿刺操作，确保注射部位清洁，及时更换敷料，避免感染。保持家居环境清洁和卫生非常重要，特别是对于血液透析患者。勤于清洁和消毒家具表面、卫生间、厨房和常用物品。

定期检查

定期检查是确保血液透析患者身体健康的关键。血液透析患者需要经常进行血液检查，以监测身体各项指标。这些检查包括血红蛋白水平、血电解质水平、钙磷水平等等。这些检查可以帮助医生了解患者的肾功能和透析效果，并及时发现潜在的问题。对于使用血液透析的患者来说，保持透析通路的通畅非常重要。定期进行透析通路检查，包括血管造影、超声等检查，可以及时发现并处理可能存在的问题，如血栓形成、狭窄等。定期进行肾功能评估，包括肾小球滤过率(GFR)的测定，可以帮助医生了解患者肾功能的变化情况。在居家透析中，患者需要定期检查透析导管或接口是否存在感染迹象，如红肿、疼痛等。此外，保持透析设备的清洁也非常重要，包括定期更换透析管和清洁透析器等。