白内障患者日常护理注意事项

伴随国内老龄化问题愈演愈烈，老年白内障患病率不断增高。为提高白内障患者的日常生活质量，在此我向大家简单介绍日常护理白内障患者的相关注意事项。1.及时前往医院眼科接受常规检查老年人是白内障好发群体，究其原因，可能和年龄因素相关。部分患者可能因糖尿病诱发的，需至内分泌科室接受诊疗，对血糖进行合理控制。2.避免脱水如果出现脱水症状，会引起机体内正常代谢出现紊乱，形成异常的化学物质，给晶状体带来损害，进而诱发白内障。对于已患有白内障的患者，若合并脱水症状会使原有病情进一步加重。因此，白内障患者如果遇见不同因素引起的呕吐和腹泻等脱水症状，需即刻饮用白开水、茶水等，用于补充液体。3.摄入充足的维生素人体眼睛中含有的维生素量高于血液含量。随着年龄不断增加，吸收营养和机体代谢的能力显著降低，进而导致晶状体发生营养不良。若机体内维生素含量显著下降，久而久之，引起晶状体出现变异，最后诱发白内障。与此同时，维生素能够减少强光和缺氧给晶状体带来的损伤，能够预防老年性白内障。正因如此，日常对白内障患者进行护理时，需注意在饮食方面多食用含有较多维生素的食品。能够多吃猕猴桃、芒果和西瓜等富含维生素C的水果。也可多吃芦笋、菜花和甘蓝能富含维生素C的蔬菜、不仅如此，还需注意的是，食物烹调中主要采用蒸煮方式，尽可能不采用煎炒方式，避免食物中含有的维生素C流失。4.佩戴墨镜茶色镜片一般能够滤除紫外线，绿色镜片一般能够滤除红外线，灰色镜片一般能够等量均匀滤除所有的可见光线，外出旅行时能够佩戴茶色、灰色或者绿色墨镜，通过此类颜色镜片对景物进行观看，不会对色觉形成干扰。值得注意的是，墨镜并非越黑越好，如果墨镜颜色过深，会导致佩戴者瞳孔散大，进一步加重光线损伤，严重情况下引起各种不适感。5.保证规律作息患有白内障的患者需形成规律作息习惯，尽可能避免长期熬夜加班，反之会引起眼疲劳，致使眼睛肿胀和疼痛，对白内障症状恢复十分不利。6.强化用眼卫生日常避免用手揉眼睛，不使用脏的毛巾、手帕洗眼擦眼，过度用眼后需适度放松。因工作原因需久坐的人员每间隔1~2h起身活动10~15min，做眼保健操或者眺望远方。重视保护眼睛，避免眼睛受外伤。另外，眼药水的使用需谨遵医嘱，尽可能避免长时间使用眼药水。7.关注精神调节遇事需心胸保持宽广，确保情绪舒畅，多和年轻人沟通，分散其在不愉快事情上的注意力，进而延缓个人病情进展。8.重视监测病情患者需对视觉功能及视力是否存在异常状况予以监测，明确是否存在眼睛疼痛、发红加重、分泌物异常以及眼周肿胀等情况，明确视野中是否存在新的漂浮物、闪光或是其他变化，若出现以上症状，需即刻向医生告知，并来院就诊。9.术后做好个人护理白内障手术相关原理十分简单，取出淘汰晶状体，并换上全新人造晶状体即可。完成手术之后，术后恢复非常关键。患者需重视滴眼药水1~2周及做好眼卫生，避免出现感染。术后1周之内不得用力揉搓眼睛，在洗漱过程中紧闭双眼—注意防护术眼，不得让水流进眼睛内。术后1个月之内不得展开剧烈运动，避免引发伤口开裂、眼压升高、人工晶状体偏斜—或者脱位等。上述整理了日常护理白内障患者的注意事项，以期能够帮助大家！