中风患者要做好康复功能锻炼

中风是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。起初，患者会出现一边肢体无法动弹的情况，发展到后期，管理不到位的患者上肢就会出现屈曲的现象，下肢伸直，走路呈画圈的形态。因为脑细胞受损是不可逆的，自行恢复基本不可能，故而需要做好康复功能锻炼，经过康复功能锻炼，能够让患者偏瘫肢体功能得到复原，避免出现挛缩，促使患者身体健康，防止出现并发症。

康复功能训练需注意

坚持：中风病人在锻炼过程中，需要确保每天最少一次，不间断进行，不然效果不佳。

循序：要逐步推进，慢慢提升病人的运动量以及难度，不可在刚开始就采用高难度的训练，以免造成病人的不适应。

适当：避免急于求成，要注意适当原则，运动不宜过量，适当休息是必然的，运动以后筋肉紧张，表示运动量要进行调整，尽量减少。

患者康复功能锻炼方法

被动训练：就是急性阶段对无法自行运动的中风病人使用。被动训练旨在避免关节粘连，对病人的上下肢体和关节进行被动运动，同时叮嘱病人想象患病肢体的运动。就上肢而言，需要先把肩关节进行左右上下旋转，继而把上肢斜向外延，进行上抬与放下，每天进行1次。当病人处于仰卧姿态时，将上肢贴在躯干进行伸展，在旁的人员使用一只手加固患病肢体上臂，通过另一只进行肘关节屈伸运动，每天2次。肘关节屈曲90°，需要把肘腕关节进行旋内旋外运动，每天做2次。下肢训练，当患者仰卧时，辅助者需要用一手托住足跟，另外一只手托住腘窝部，把患病肢体缓慢托起来，让髋关节和膝关节屈曲90°，接着把膝关节伸直，然后复原到最初位置，每天2次。

主动训练：当被动训练完成以后，可以恢复主动训练的中风病人需要进行主动康复疗法。这种方法实则是对患者日常生活能力的一种锻炼，可以帮助病人尽快回到自己原来的正常生活中。一则，激励病人在平时的活动中多使用健侧肢体，经过对健侧肢体的主动训练，促使患病肢体功能康复，促使功能持续改善，需要在床上翻身、单独坐位、双膝后位保持平衡、单膝如是、坐位、确保站立平稳、步行、上下楼梯。二则，对程度不一的肢体功能康复患者，需要正确引导使用健侧肢体帮助患病肢体进行基本生活、工作、社会能力训练，如穿衣、洗漱、珠算、阅读等。

恢复阶段：床上和床边，要求患者将双手叉握向上举动，在床边坐和站立。每一次进行5分钟左右；实施扶持立定，进行原地踏步训练，每一次进行4分钟到6分钟即可，每天3次；患病肢体下肢负重，需要进行上台阶和下台阶训练。训练过程中，需要积极鼓励病人尽可能亲力亲为，不计数量，无需时间限制。与此同时最好让瘫痪的肢体一并参加，使用健侧肢体促进患病肢体运动，如果病人感到做起来有些吃力，则运动过程中可以适当采用轮椅来进行辅助。

总而言之，中风需要及时治疗，否则患者康复是遥遥无期的事情。而在此之后，患者还需要做好功能康复训练，这个环节必须要从各方面着手，使用不同的方法交叉进行。除此以外，还需要患者具备良好的心态，这样一来康复就是指日可待的。