痔疮的治疗和预防

痔疮或称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，是直肠下肛管皮肤静脉曲张，导致淤血扩大形成的柔软静脉团，根据发生部位的不同，痔可分为内将、外将和混合痔。

痔疮的常见症状

肛门肿物、排便时带血、肛门瘙痒、水肿、疼痛、将核脱出等。

将疮常用的治疗方法

1.手术治疗：适用于严重的，急性痔核嵌颌、保守治疗无效者。

2.保守治疗方法

(1)坐浴：温水坐浴法医治痔疮依据的是寒则凝滞、热则流转的原理。坐浴医治时，全身感受很轻松，可推进炎症水肿的吸收，坐浴方式有三种：一种是淡盐水坐浴，一种是中药坐浴，另一种是高锰酸钾坐浴。坐浴温度控制在40度左右，坐浴时间控制在10～20分钟。

(2)中医疗法：中医治疗痔疮是历史非常悠久，纯中草药配置好以后，涂抹于患处后透皮和粘膜吸收，使得局部药物浓度明显增加，通过药物成分扩张局部毛细血管，促进局部血液循环，改善痔癌血管曲张的情况，改善患处组织营养，消除无菌性炎症，使肿胀的组织失水萎缩并最终消除，达到治疗的目的。肛泰栓、肛泰软膏、马应龙持癌膏等对各种痔疮效果也很好，有效率可达九成以上，不易复发。

(3)西药：西药痔疮药起效快，渗透力、针对性强，使用后当天或者次日就会起效。并且西药杀菌性强，只要坚持按疗程用完，会有比较明显的效果。但是西药因为很多含有麻醉剂和激素，起效迅速，停药后很容易反弹加重，并产生依赖性，导致痔疮更难治疗，所以一般都优先选择纯中药痔疮药。

痔疮的预防

1.多喝水。补充足够水分可以软化大便和减缓排便困难，减少对痔疮的刺激。

2.正确的排便方法。排便时不可过度用力，如果排不出来可以过后再试。排便时要集中注意力，切忌看报纸、看手机聊电话。

3.坚持运动。久坐不动的人群如司机，尤其天天盯盘的炒股老司机，痔疮发病率最高。因此，坚持运动可以减少痔疮发生或减轻痔疮症状、加快廉复。推荐跑步和快走。

4.注意饮食。禁忌辛辣刺激性食物，防止将疮血管扩张。多吃水果蔬菜等植物纤维丰富的食物。

5.提肛运动：提肛运动可以站着，坐着，躺着进行，先深吸气，同时向上收紧提拉肛门以及会阴部，屏气并保持5秒，随后慢慢呼气，放松肛门及会阴部，保持10秒。进做10～20次，可以锻炼肛门，膀胱，会阴部位的肌肉力量，有助于预防痔疮和肛门松弛。