什么是妊娠期糖尿病性巨大儿

“巨大儿”是指在新生儿诞生时其体重超过4000克的新生儿。近年来，由于我国的经济飞速进步，国民生活质量日益提高，导致新生儿的平均体重逐渐提升。同时，巨大儿的比例也呈现逐年攀升的趋势，从80年代的3%降至本世纪初的7%~8%。特别是妊娠期糖尿病母体来讲，分娩巨大儿的可能性更高。那么我们一下来分析下究竟什么是妊娠期糖尿病、妊娠期糖尿病性容易生出巨大儿的原因以及饮食保健措施吧

！一、妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病（GDM）一种以持续或者缓慢的高血糖状态作为其主要症状的孕妇期间的代谢病。糖尿病并发妊娠患者的比例不超过10%。这种疾病的临床过程非常复杂，对母婴健康构成了严重威胁，必须给予高度的关注。糖尿病并发妊娠对母婴的影响以及其严重性，取决于糖尿病的严重程度和血糖控制的状况。如果血糖管理不佳或疾病严重，那么对于孕妇和新生儿来说，风险非常大，孕妇和新生儿出现短期和长期并发症的可能性也相当高。

二、孕妇妊娠糖尿病易生出巨大儿孕妇如果有糖尿病，就有可能生出体重超标的新生儿。而巨大儿就是足月的新生儿体重超过4公斤。由于孕期糖尿病的母亲的脐带血中含有较多的血糖，这使得胎儿在子宫内的成长过程中始终处于高糖的状态，从而引起胰岛细胞的增生和肥大。因此，这类新生儿出生后，也需要摄取高糖和高热量的食物，通常会有良好的消化功能。由于良好的胃口，巨大儿在出生后就一直保持着肥胖状态，这种肥胖状况通常会持续很长时间，因此减肥相对困难。所以，孕妈妈们仍需要努力防止产下巨大儿。

三、妊娠糖尿病饮食保健1.多吃纤维。对于妊娠糖尿病人来说，每日需摄入500g的蔬菜，并在每顿饭的膳食里加入富含纤维的食物，能够有效地降低她们对于糖分的吸收。替换掉精米或者其他粮食为糙米，为病人提供更多的蔬菜，并且避免饮用果汁，这些都能够减慢血糖的上涨速度，从而更好地管理血糖。然而，对于妊娠糖尿病人来说，绝对不能过度摄入水果。在孕期，需要保证每一种维生素的摄取，从孕中期开始，定期进行铁的补充，并适度增加钙和叶酸的摄入。2.适当地摄入正确的糖分。对于妊娠糖尿病患者来说，摄入糖分的目的是提供50%~60%的热量，保持身体的正常代谢，同时防止酮体的产生。对于妊娠糖尿病人来说，她们不能因为认为不摄入淀粉就能够降低血糖和体重，就彻底停止进食。应该最大限度地减少添加蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等糖分的饮品和零食，这样能够防止在用餐后迅速升高的血糖。在必要的情况下，可以添加一些替代性的糖分，然而，必须选择对胎儿没有伤害的食物。建议你优先考虑使用富含纤维的未经加工的主食，这样能更好地管理血糖，例如：替换掉白米饭为糙米或五谷饭，或者选择全谷类的面包或馒头等。孕期糖尿病的女性在清晨的血糖水平偏高，所以她们的早餐中淀粉类食品的摄入量应该相对较低。3.重点蛋白质的摄入。妊娠糖尿病人若孕前已经获得充分的营养，那么在怀孕初期就无须增加蛋白质的摄入。然而，到了怀孕的中后期，她们应该每日增加6克和12克的蛋白质，这些蛋白质的一半应该是具有较高生物价值的，例如，鸡蛋、牛奶、乳制品、深红色的肉、鱼以及豆浆、豆腐等黄豆食物。建议每日至少摄入两杯牛奶，以获取充足的钙质，但一定要避免将牛奶当作饮料，以防止血糖升高。4.关注用餐的安排。对于保证孕妇的血糖水平稳定并防止酮症的产生，合理的饮食安排是至关紧要的。由于过度摄入食物可能导致血糖急剧升高，同时，孕妇在空腹状态下，酮体的生成也较为频繁，因此，我们建议孕妇在妊娠期间应适量多餐，并将每日应摄取的食物分配到5至6餐。为了防止晚餐和隔天早餐的时间差异过大，睡前应该增加一些点心。总而言之，若是想要防止妊娠期糖尿病性巨大儿被分娩出，要求怀孕女性控制体重、饮食，强化运动，定期入院体检。