需要频繁掏耳吗？

掏耳朵，几乎是每个人都曾经做过的事情，这事不做没啥感觉，只要开始做了，就根本不想停，有一次就会想无数次，喜欢的人恨不得天天掏，感觉只有一个字——爽！

掏耳朵这么让人上头，其实是因为耳道皮肤有非常丰富的末梢神经分布，非常的敏感，所以当外界稍稍一刺激，就会引起神经系统的反射和副交感神经的反射，刺激大脑中的多巴胺产生，产生让人着迷的“爽”感。所以很多人沉迷于掏耳朵不能自拔，觉得掏得越干净越好，隔三岔五给耳朵“搞卫生”。其实，真没必要。

什么是耳屎？

外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺，其淡黄色黏稠的分泌物称耵聍，俗称耳屎。耵聍在空气中干燥后呈薄片状;有的耵聍状如黏稠的油脂，俗称“油耳”。

耳屎有什么用？

1.抵挡异物：耳屎是分泌物，含有一定的油脂，可以帮助我们的耳朵，抵抗外面的灰尘和颗粒，耳道的皮肤上有细毛，耳屎能够起到滋润的效果，并且让耳朵保持湿度和温度，让耳朵深处的鼓膜，不会太干燥，让鼓膜处于最佳的状态。耳屎还可以阻挡一些小飞虫进入耳道，防止耳道受到伤害。耳屎味道很苦，小虫子尝到苦涩的味道之后，就会退出来。

2.抑菌杀菌：作为耳道的守门员，它的作用首先就是可以抑菌杀菌。从化学物质方面来看，耳屎含有丰富的脂肪酸，可以在耳朵的皮肤上面形成一层酸膜，让耳朵处于酸性的情况下，具有轻微的杀菌作

用。不过耳朵正是有了耳屎的保护，大大降低了发生细菌感染的几率。湿润耳道：耳屎的另一个作用是保护耳道湿润，20％脂肪含量的耳屎比较油腻，因此它就像耳道皮肤的润肤乳一样，起到滋润耳道保持湿润的作用。油腻的耳屎可以避免耳道皮肤干燥造成的瘙痒。

3.缓冲作用：我们知道耳膜是非常薄的一层，过于剧烈的声波容易使耳膜受损。有了耳屎的保护，声波在穿过耳道时就经过了缓冲处理，减小刺激耳膜的可能性。

耳屎需要“陶”出来吗？

平时借助咀嚼、张口等运动，耵聍多自行排出。简而言之，耳屎并不是“脏东西”需要定期清除。频繁掏耳朵有危害吗？

1.引起耳屎分泌异常，降低保护耳朵的能力：经常挖耳朵，可能引起耳屎分泌异常，导致耳屎越来越多，而新分泌的耵聍会由原本的片状变成碎屑状，从而降低保护耳朵的能力。

2.耳屎越推越深，引发耳垢栓塞：用棉签掏耳朵，反而可能让耳朵里的耳垢越推越深，长期累积就可能形成耳垢栓塞。一旦耳栓形成，就会出现耳痛、耳胀、眩晕、听力下降等问题，也可能引发炎症。

3.损伤鼓膜，引起中耳炎或者耳聋：鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅有0.1毫米，工具深入耳道后稍用力不当，就会伤及鼓膜，导致穿孔。此时，一旦遇上耳朵进水或感冒，就容易引起中耳炎。

4.诱发外耳道乳头状瘤或耵聍腺癌：长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤，可以手术切除，但切除后极易复发，多次复发甚至可能转变为恶性肿瘤。

所以，如果耳朵没有不适症状，就不需要特意去掏。什么情况下需要“陶”出来呢？

对于那些腺体分泌旺盛导致耵聍生成速度较快或因外耳道畸形狭窄、瘢痕等导致的排出通道受阻的人，耵聍一般难以自行排出。日积月累就会在耳道里堆积起来，甚至完全阻塞耳道形成耵聍栓塞。若耵聍压迫鼓膜可引起眩晕、耳鸣及听力减退；若耵聍压迫外耳道后壁皮肤，可因刺激迷走神经耳支而引起反射性咳嗽；若遇水膨胀时可致完全阻塞外耳道，引起耳闷、耳鸣或听力骤降。这类人需要人为地清洁耳道，但也不可过于频繁，最好到正规医院使用专用器具来完成。

如果实在忍不住想掏，有以下建议

1.不要用棉签：棉签容易把耳屎推到耳道深处，容易照成堆积取出困难。不仅仅是棉签，如指甲、发夹、牙签等尖锐物品都不适合掏耳朵，容易损伤耳道皮肤和鼓膜。

2.不共用挖耳勺：有些家庭挖耳屎是共用的，个别甚至会把挖耳勺和指甲刀放在一起，如果有脚气的人，刚好用过指甲剪，容易导致交叉感染。

3.至正规医疗机构，不要在洗浴中心、足疗店等公共场所接受掏耳。

4.耳痒症状严重及时至耳鼻咽喉专科就诊。