骨折后如何快速消肿

其实骨折，不单单只是骨头断了，还伴有软组织的损伤，周围软组织的血管破裂，发生局部出血。骨折后活动减少，血液循环减慢，特别是在静脉回流方面明显的减少，而动脉供血不变，就会导致一些骨折部位以及骨折远端的地方出现肿胀的情况。

如何快速消肿

1.抬高肢体

抬高肢体，是消肿最快，也是最有效的方法。因为肢体肿胀的“水”,不可能直接蒸发，只有流回心脏才能达到消肿的目的，所以骨折部位最好要高于心脏水平。

(1)损伤早期(伤后3～5日)局部冷敷，以降低毛细血管的通透性，减少渗出；晚期(5日后)可热敷，以促进血肿、水肿的吸收。亦可进行超声波疗法、电疗法、光疗法、蜡疗法等。(2)肢体肿胀伴有血液循环障碍时，应检查石膏固定是否过紧，必要时拆开固定物，解除压迫。固定是治疗骨折的一种重要手段，而功能活动又是骨折后消淤退胀、防止发生肌肉萎缩、筋膜粘连、关节僵硬、骨质疏松最有效的方法。

固定骨折，并制动

骨折后如果不进行有效果的固定，断开的骨头断端之间会不停的发生相对位移。不仅会引起患者剧烈疼痛，断裂的骨折尖端还会不停的损伤周围组织，引起出血并加重肿胀，有的甚至表皮会因为肿胀而出现水泡。因此，不管是从骨折治疗本身来说，还是为了防止肿胀的进一

步加重，对于骨折局部一定要固定。

包扎不能过紧，要松紧适度

骨折后，由于手术或打石膏夹板，需要绷带包扎，看似简单，实际也是个技术活。不仅要好看，更重要的是松紧适度。松了，达不到固定效果；紧了，就会影响血液循环。一般在保证固定效果的前提下，绷带能插进一根手指即可。

局部冷敷

千万不要热毅，低温能收编骨折周围的血管，减少出血、渗出和水肿，也能降低炎症反应的程度，减少疼痛感。

药物治疗

同时，可以通过全身应用或局部应用来达到进一步消肿的目的。目前常用药物包括(活血化瘀中药口服和外用治疗，静脉用药：甘露醇等；局部用药：硫酸镁溶液)。合理的高蛋白饮食有助于改善因低蛋白质导致的水肿；清淡饮食少盐、少脂肪饮食，可助控血压、缓解水肿。另外，经常按摩，以刺激血液循环，改善水肿。内服和外敷可有助于骨折后肿胀的消退和血肿的吸收。这一疗法的疗效不仅已为大量的临床和实验研究所证实，而且在临床实践中已被广泛地采用。常用的中成药有云南白药、七厘散、跌打丸等。遵医嘱给予中药汤剂，中药熏洗，局部外敷药物治疗，观察治疗后的效果，及时向医生反馈。