糖尿病高危足患者的居家护理知识科普

　　随着当前我国糖尿病患病机率的不断攀升，使得糖尿病足发病率也不断提高，糖尿病足属于糖尿病的常见并发症，该症状也属于造成此病患者残疾与死亡的重性因素，且部分患者还可能出现有截肢风险。众所周知，糖尿病确诊后患者会接受居家调养治疗，对于糖尿病高危足患者而言，应在积极控糖的基础上，有效做好糖尿病足防控工作，为此，下文对糖尿病高危足患者的居家护理知识进行了详细化科普：

　　糖尿病高危足患者判断标准：糖尿病足属于作为糖尿病常见并发症，发病后会出现神经病变、皮肤溃疡或坏蛆、下肢缺血表现等不良症状，会对患者足部与远处皮肤造成严重性肌肉或骨组织损害问题。对于糖尿病高危足患者而言，发生糖尿病并发症的机率较高，为此，应及时对糖尿病高危足进行识别，而后及早采取干预防控措施，具体的糖尿病高危足识别方法介绍如下：糖尿病患病时间超过10年;男性;长期吸烟史;合并有糖尿病肾病、视力障碍等并发症;伴有高尿酸血症、低白蛋白血症、肥胖或贫血等生理性问题;伴有周围动脉病变、神经病变、截肢史、足部畸形、足部溃疡问题;伴有Charcot神经骨关节病、胼胝等疾病;伴有足部出血、嵌甲、真菌感染或出血问题;下肢静脉功能障碍。对于出现以上因素的糖尿病高危足患者而言，应积极做好对糖尿病足的防控工作。

　　糖尿病高危足患者居家护理知识：(1)关于洗脚方面：对于普通群体而言，使用热水泡脚有助于促进血液循环与新陈代谢，但是对于糖尿病高危足患者而言，使用高温热水进行泡脚是不适宜的，建议此类患者应将洗脚水的温度控制在40℃以下，且不得进行长时间泡脚，而是持续5-10分钟的泡脚时间即可。但是针对于存在冠心病、胼胝变黑色、神经病变、皮肤破溃、中风病史、血管病变患者、静脉曲张、足癣、心功能不全等糖尿病高危足患者，即使实施持续5-10min的40℃以下泡脚方案也不行，建议简单进行脚部低温擦拭。洗脚后，可使用吸水性较好的柔软性毛巾进行擦拭，尤其注意将脚指头缝隙内水分擦拭干净。(2)日常检查：糖尿病高危足患者应每日对自己的双脚进行检查，观察有无灰指甲、足癣、水泡、鸡眼以及胼胝问题。同时需对双脚皮肤状态进行观察，如有无红肿或破溃问题等，若糖尿病高危足患者视力欠佳，而要求家属每日按时检查患者双脚。一旦出现有以上任何性问题，须立即到院检查。(3)日常护理：建议日常生活中及时修剪脚指甲，保障修剪长短适宜、边缘平滑等。同时以适宜的温度泡完脚后，应积极在脚部涂抹有润肤露等产品，以达到促使双脚皮肤有弹性与湿润度的效果，防范应皮肤干燥而出现破溃问题，但是需引起注意的是，糖尿病高危足患者不应在脚趾之间涂抹润肤露。(4)真菌感染处理方法：一旦糖尿病高危足患者出现有脚部鸡眼或茧子问题等，不应自行处理，而是立即前往医院由专业人员进行处理。一旦糖尿病高危足患者出现有脚部皮肤破溃问题后，应第一时间使用酒精进行消毒，而后使用无菌纱布覆盖创面，并以每日1-2次的频率进行换药处理，若保持2-3天后仍未出现创面愈合的情况，应立即前往医院进行处理。(5)按摩与运动：保持每日3次的脚步按摩频率，每次按摩时间控制在10min左右即可，可自上而下进行按摩，若糖尿病高危足患者存在有血栓问题，不应进行脚部按摩。糖尿病高危足患者每日应规律进行活动，若其处于卧床养病状态，可以以蹬自行车的方式促使肢体与脚部血液循环，防范出现肌肉萎缩的情况。(6)选择适宜的鞋袜：糖尿病高危足患者应穿着宽大的鞋子，保障鞋头圆滑，有适宜的鞋底与鞋跟，并保障性鞋子透气性良好、里面无异物。同时选择柔软、松弛的袜子，尽可能选择白色袜子，以便于及时发现脚部出血等问题，并需每日按时更换清洗袜子，经常性对袜子以开水消毒或以暴晒形式消毒等。日常生活中，一旦发现鞋子或袜子有磨损或压迫脚部的情况，应立即更换，以免造成皮肤血液受阻，或皮肤受压、破损等问题。