怎样预防和治疗龋齿？

龋齿促成蛀牙、虫牙，相信大家对它并不陌生，而且很多人都受到过龋齿的困扰。随着人们生活水平的提升，对于口腔健康的关注度也越来越高，龋齿不仅会导致疼痛、感染，还可影响咀嚼以及人的生长发育。那么，出现了龋齿，要怎么办呢?日常生活中又该如何预防龋齿呢?下面我们一起来了解一下。

什么是龋齿?

龋齿，是一种在细菌、饮食等多种因素作用下，导致牙齿硬组织受到破坏的疾病。是一种较为常见的口腔疾病，多发于儿童。龋齿最常见症状表现为牙齿颜色改变、形态改变，患者在初期一般无不适症状，随着疾病的发展，可出现牙痛、食物嵌塞、口腔异味等症状。当累及牙髓时，可引起牙髓疾病相关症状。龋齿可引起牙髓疾病、根尖周病、牙体缺损、咀嚼困难、牙槽脓肿、牙齿脱落等并发症。

龋齿如何治疗?

龋齿治疗以终止病变发展，保护牙髓，修复牙齿形态、功能为目的。对不同的龋损程度，采取不同的治疗方法。

1.药物治疗。适用于恒牙尚未成洞的浅龋，乳前牙的浅、中龋洞，在磨除龋坏基础上，应用药物控制龋病发展。常用氟化物，如含氟凝胶、8%的氟化亚锡溶液、酸性磷酸氟化钠溶液等，抑制细菌生长，提高牙齿抗酸能力。应用丁香油酚等镇痛消炎类药物，使牙髓充血恢复正常，消除症状。

2.手术治疗。①牙齿填充术。利用工具去除龋坏组织，应用填充材料填充缺损部分，结合实际情况，可选择直接充填、垫底充填、间接盖髓后再垫底充填。以种植病变发展，保护牙髓，修复牙齿形态功能为主要目的。如牙齿本身缺损较大，需要在治疗后酌情考虑牙冠修复。②冠修复术，修复牙齿功能形态，同时维持牙齿与邻近组织的正常关系。③根管治疗术，利用机械清创和化学消毒法预备根管，将牙髓腔内坏死组织和细菌等清除，最后应用根管进行充填，以消除感染源，堵塞、封闭根管空腔，防止再次感染。适用于发生龋坏且引起牙髓疾病的患者。④拔牙。对于牙齿龋坏严重，无法保留时，需要及时拔除，去除感染，避免发生其他并发症，达到清除病灶的效果。

3.其他治疗。①再矿化治疗，应用人工方法，使发生病变的牙体组织再次矿化，恢复其应硬度，以终止或消除早期龋坏。②预防性树脂充填，以消除或终止早期龋坏为目的。

如何预防龋齿?

1.养成良好的饮食习惯。龋齿与饮食有较大的关系，在日常生活中，应做到远离汽水、糖果等甜性、酸性物质，避免过度使用导致龋齿产生。多吃淀粉类、纤维性食物，新鲜水果及蔬菜，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等物质，预防牙齿敏感和龋齿。

2.保持口腔卫生。养成良好正确的刷牙习惯，早晚刷牙，应用顺刷法刷牙。使用含氟牙膏，氟化物有一定的防龋效果，在日常生活中使用含氟牙膏刷牙，能够在一定程度上防止牙齿龋坏。但需要注意吞咽不完善的儿童应避免使用含氟牙膏，含氟量较高地区的人群，也不建议使用含氟牙膏，避免氟量超标引起氟中毒。由于刷牙时无法完全清洁牙间隙，可使用牙线等工具进行清洁，以确保牙齿彻底清洁。坚持饭后漱口，口腔中潮湿的环境和饭后遗留在牙缝的食物残渣，容易为病菌提供生长的条件，而饭后漱口可以冲刷掉附着在牙齿上的食物残渣，有效清除牙菌斑，减少病菌滋生，有效预防龋齿形成。

3.窝沟封闭。窝沟即乳牙或恒牙的磨牙表面的沟状凹陷，在窝沟上涂一层树脂，可以保护牙齿表面不受细菌侵蚀。研究表面，窝沟封闭对于预防龋齿具有显著的效果。

4.定期口腔检查。儿童是龋齿的高发人群，学龄前儿童建议每3～6个月进行一次口腔检查;学龄期儿童每隔6个月进行一次检查。

龋齿形成后可影响儿童生长发育，导致牙齿崩坏，甚至引发一系列口腔疾病。要想预防龋齿，拥有一口好牙，就需要保护口腔健康，定期进行口腔检查。对于已经形成龋齿的患儿，应积极接受治疗，控制病变发展。