顺产 VS 剖宫产 , 产后如何护理孕妈要注意什么
2026-01-13 10:45:05
顺产与剖宫产的优缺点是什么
1.顺产。顺产的优点：顺产当天可下床走动，产后恢复较快，3至5天可出院，费用较少；产后可立即进食，促进乳汁分泌，有利于哺乳；会阴部位损伤，其他部位无伤口。顺产过程中由于挤压作用，胎儿肺里存有的水分会被挤出，从而可减少新生儿窒息、发生肺炎的概率相对较少。自然分娩中，母体中带有的特殊免疫抗体会传给宝宝，可增强宝宝的抵抗力。顺产的缺点：如生产过程中可能有突发情况、会阴部位受损害后恐引发感染、外阴红肿。子宫收缩不好会出血，若出血后无法控制，还需进行剖宫产，严重的会切除子宫、影响以后受孕，甚至危及生命。若胎儿过重，会引发新生儿锁骨骨折、臂神经丛损伤。早期破水会增加产程，这期间不可预料。胎儿在子宫内会发生脐绕颈、打结等意外，威胁胎儿健康。
2.剖宫产。剖宫产的优点：实施剖宫产可帮产妇减少阵痛、避免因脐带绕颈发生意外，分娩过程最快可为一小时、产程较短，是羊水早破、胎位不正等情况发生后的合理选择。剖宫产的缺点：剖宫产手术后，产妇的身体还很虚弱，在3-5天时间内无法下床走动。伤口疼痛，妈妈会有腹部肿胀、便秘等感觉，这是麻醉引起的。手术时引起大出血、多个器官受损，也可能引起泌尿、心血管、呼吸等系统的合并症。新生儿发生呼吸窘迫综合征的概率比顺产要高。手术留下的疤痕恢复起来需要好几年，部分年轻的妈妈无法接受身上的疤痕，由此可能会郁郁寡欢，引发抑郁症，情绪不稳定影响身体恢复。在具备顺产条件的前提下，医生提倡顺产。
产后该如何护理
1.顺产后的护理。（1）按摩子宫。每天坚持按摩子宫，帮助子宫恢复，便于尽快排出恶露。在肚脐下摸到一个硬块是子宫的位置，用手掌以适当力量进行环形按摩，子宫硬起表示子宫收缩良好，若疼痛感加强则应立即停止按摩，可采取俯卧姿势以减轻痛感。（2）观察恶露。产后1-3天，恶露量增多且颜色变深，之后，量慢慢减少，且颜色逐渐变淡呈淡黄色，4-6个星期内可完成消失，恶露排完的时间因人会产生差异。一旦发现恶露中夹带血块、量突然增多、鲜血流出等异常，应第一时间联系医生，避免因个人疏忽耽误治疗、威胁健康。（3）观察小便。由于生产时膀胱和尿道的压迫，会感觉小便不干净，产后2小时内开始解小便。若出现产后3小时还无小便，应与医生取得联系，通知医护人员协助。
2.剖宫产后的护理。（1）保持清洁。产后避免淋浴，恶露排完之前禁止盆浴。每天清洗外阴1-2次，避免脏水进入阴道。（2）注意排尿。术后24-48小时麻醉影响消失，这时可拔掉导尿管、努力自行排尿，降低尿路感染的可能性。（3）处理伤口。谨防伤口部位感染，避免剧烈运动。咳嗽、起身时应注意用手撑住伤口。对于伤口红肿、发烧等情况及时就医。（4）观察恶露。产后阴道分泌物会增加，随着时间推移，分泌物逐渐减少，颜色逐渐变为黄白色。将恶露作为身体恢复程度的一个参照物，认真观察恶露，如有异常，及时问诊。（5）多翻身。麻醉对肠道的抑制作用导致腹胀，因此，产后应多翻身，有利于尽早恢复肠道蠕动功能，尽快排空肠道内气体。
孕妈应该注意什么
1.健康饮食。孕妇每天适量补充维生素、蛋白质、钙剂。多食用全麦饼干、全麦面包、豆制品、新鲜水果、绿色蔬菜、花生之类的坚果。有效补充叶酸、维生素C，食用易于吸收的鱼肉、瘦肉，保持健康、少食多餐的饮食习惯。
2.护肤要求。避免使用含激素的化妆品，积极选用品质好、成分单纯、以天然原料为主、性质温和、无刺激的护肤品。禁止使用祛斑产品，防止有害物质进入母体。
3.及时补钙。对于缺钙情况，及时补充维生素D和钙剂，避免出现小腿抽筋、产后骨软化症。切记过度补钙，适度、适量，在医生指导下科学补钙。可采取牛奶补钙，每天多次食用500毫升牛奶，可分三次饮用。遵医嘱选用剂量小的钙片，每天分2-3次服用，避免盲目补钙。总的来说，条件允许情况下尽量选择顺产，减少对孕产妇身体的伤害。另外，应认真做好产后的护理工作，有助于产妇恢复。同时加强饮食、护肤及补钙方面的严格管理，生一个健康的宝宝。