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你吃对“药”了吗?

2026-05-05 10:30:07

在我们的日常生活中,生病吃药看似是非常简单的事情,但我们经常会有这样的疑问:药什么时候吃?哪些药饭前吃?哪些药饭后吃?究竟什么时间吃药最合适?餐前、饭后...那到底是跟吃饭时间隔多久呢?

关于用药时间

空腹:早餐前1小时或饭后2小时(只要我们的身体是处于空腹的情况,那么就都可以吃药);餐前:饭前15-60分钟服用;餐后:饭后15-30分钟服用;餐中:进餐少许后服药,药服完后可继续用餐;晨服:早上服(早餐前或早餐后);睡前:睡前15~30分钟服用;

适合餐前服用的药物

适宜在餐前服用的药物有胃黏膜保护药、收敛药、促胃动力药、降糖药(格列本脲、格列吡嗪、罗格列酮)等宜在餐前30 min服用。抗生素、广谱抗线虫药等。因药物在饭后服,食物会延缓药物吸收,如阿莫西林、阿奇霉素等抗生素。盐类泻药、止泻药洛哌丁胺、鞣酸蛋白等。阿仑膦酸钠、左甲状腺素钠需在早餐前至少30分钟用温开水送服,用药后至少30分钟方可进食,在服用前后30分钟内不宜饮用牛奶、奶制品和含较高钙的饮料,以避免食物影响药物的吸收。

适合餐后服用的药物

多数药物一般都在餐后服用,特别是对胃有刺激的药物,服后易引起恶心,呕吐,腹胀等症状(如NSAIDs阿司匹林等),毒副作用较大以及消食健胃药,口服降糖药二甲双胍等,餐后服,可减轻该药对胃肠道的刺激。还有维生素、抗贫血药、组胺H2受体阻断药(西咪替丁)、利尿药(氢氯噻嗪)等。脂溶性维生素A.D.E等. 

适合餐中服用的药物

适宜餐中服用药物有降糖药(阿卡波糖)与第一口饭同时嚼服效果最佳,主要是延缓小肠内葡萄糖的吸收,使餐后血糖水平下降。抗真菌药、助消化药、肝胆辅助用药、抗血小板药、减肥药、抗结核药等。餐中服用可避免药物对胃肠道的刺激,提高物利用度,减少药物的不良反应。

适合清晨服用的药物

肾上腺皮质激素的分泌具有昼夜节律性,临床用药可随这种节律进行。应在早晨7~8时服为宜。例如:抗抑郁药、利尿药、降压药等;人的血压在早晨和晚上的6~8点会达到高峰,因此应在高峰到来之前服,即早起后和下午4~5点服药最佳,可以更好地应对上午的血压高峰。人体血压晚上会自行下降,而入睡后,血黏度会增加,因此晚上临睡前一般不宜服用降压药,以防血压过低和心动过缓,致脑血栓形成。

适合晚上服用的药物

适宜在睡前服用的药物有催眠药、调血脂药、抗组胺药、钙剂等。胃酸水平在白天会变化,溃疡的症状在深夜和清早发作比较厉害,所以治疗溃疡的药物宜在晚10点时间服用效果最佳。钙剂;人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同,因而血钙水平一般在夜间较低,所以晚上补钙是最佳的,可使钙得到充分的吸收和利用。催眠药;在睡前30 min~1 h服用,可以加强睡眠效果。缓泻药:宜在睡前服,以便清晨排便。

特殊时间服用的药物

需特殊时间服用的药物;抗哮喘药:氨茶碱宜在早上7时左右服用,效果更佳,毒副作用最低。抗癌药;癌症患者使用免疫增强干扰素,上午用药易出现不良反应,晚上服用药效不减,但不良反应降低,癌症患者的痛觉上午迟钝,午后至凌晨敏感,故服用止痛药以晚睡前服用最佳。