儿童“夏季热”高发，如何进行家庭护理

连日来，高温天气话题刷爆网络，酷暑难耐成为网络上热议的话题。这么热的天，肯定少不了避暑神器，枯藤老树昏鸦，空调wifi西瓜，最好的避暑神器莫过于空调了。很多的家庭都打开了空调，但有些家长认为给小宝宝使用空调会导致孩子受凉感冒、腹泻等疾病，使孩子暴露在高温天气中，却不知高温也会导致孩子生病，有一种发热就叫“小儿夏季热”。小儿夏季热，又称暑热症，多见于3岁以下婴幼儿，因其多发生于夏季，故名夏季热。

 

西医认为，由于婴幼儿神经系统发育不完善，体温调节功能差，加之发汗机能不健全，以致排汗不畅，散热慢，难以适应夏季的高热环境，引起发热持续不退。临床主要表现为渐起发热、持续不退、无固定热型、口渴口干、多饮多尿、无汗或少汗等。

中医则认为婴幼儿体质不能耐受夏季炎热，有些婴幼儿先天禀赋薄弱，如未成熟儿、早产儿先天肾气不足，或后天调护失宜，如泄泻、麻疹、积食等脾胃虚弱者致体虚气阴两虚者，以上诸多因素可致患儿体质虚弱，在入夏以后，不能耐受暑气熏蒸而发为本病。

小儿夏季热没有传染性，也没有疫苗可以预防，可随着天气转凉而自行痊愈，因此没有特效药可以治疗，所以家庭护理显得格外重要。

那么如何在家护理小儿夏季热呢？

注意居室通风、凉爽，保持室内空气新鲜。空调温度一般比室外温度低4～5℃为宜，温差过大容易导致“空调病”，空调可以开到26～27℃。大人小孩都不能直接对着风口吹，冷风直接吹面部会导致面瘫等疾病，风速可以开小档，尽量使室内温度保持恒定。

调整饮食。夏季天气炎热，婴幼儿代谢旺盛，加上出汗较多，需要的水分也相应增加，因此需要多喝水，同时消化功能受高温影响容易导致食欲差，这时可以给孩子喝一些解暑的果汁、蔬菜汁，可以补充维生素、电解质、矿物质、微量元素等，有助于小儿生长发育。

使用中药食疗预防及治疗小儿夏季热。①王氏清暑益气汤：取西瓜翠衣20克，西洋参5克，麦冬5克，黄连3克，石斛10克，竹叶5克，荷叶5克，知母5克，甘草3克，粳米15克。先将上药泡入清水中30分钟，小火煎半小时，去渣留汁，空腹温服，或者代茶饮、少量频服。适用于暑热气津两伤证，身热汗多，口渴心烦，小便短赤，体倦少气懒言，精神不振，脉虚数的患儿。②薏仁赤小豆山药粥：取薏仁50克，赤小豆50克，山药50克，糯米30克。先将薏仁、赤小豆浸泡一夜，然后加入山药、粳米煮成粥，早晚各服一次。具有利水祛湿、健脾和胃、清热解毒的功效。适用于水肿、神疲乏力、食欲减退，大便溏薄的患儿。③竹叶清心茶：鲜竹叶20克，鲜薄荷5克，甘草5克，白糖或蜂蜜适量，先将鲜竹叶、甘草加水煎煮约10分钟，后加入鲜薄荷，稍煮沸，再放入白糖或蜂蜜适量搅匀，冷却后代茶饮，有清心除烦，祛除暑湿的功效，适用于感受暑热，口渴心烦，小便黄赤，持续发热的患儿。

久热气虚的患儿，可使用补中益气丸，补中益气，祛除虚热。

小儿夏季热没有特效药，所以家庭护理尤为重要，如果孩子持续发热影响到正常生活，家长一定要及时带孩子到医院就诊！