高血压的几个大误区全讲清！不可再忽视！

高血压的危害

高血压是世界第一大慢性病，全世界有13亿多的高血压病人，并且还在不断增加，对人们的身体健康构成了极大的威胁。高血压不仅会对心、脑、肾等重要脏器造成损伤，还会引起脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等一系列严重的并发症，其致残和致死率很高，给个人、家庭和社会造成了巨大的经济和心理负担。当高血压病人血压升高时，会出现头晕、头痛、心悸等不适，有些病人会出现气短、乏力、水肿、眼底出血等高血压并发症的症状。高血压是一种可以预防和控制的疾病，只有将血压控制在一定范围内，才能减少高血压的并发症。

防治高血压的常见认识误区

1.担心出现耐药性

抗生素会产生耐药性，而降压药则不会。高血压是一种终生病，需要长时间用药，区别在于用药的数量要随病情而定。若血压一直升高，服用一段时间的药物后，血压稳定下来，停用之后也没有再升高，应该是平时注意饮食的缘故，并且是轻微的高血压，并没有出现心血管疾病的损伤。另外，如果是心肌梗塞，血压已经降下来，那就不用吃药了。另外，心肌梗死后，血压会降低，但对血压的要求会更高，因此，千万别抱着试一试的想法，服用两天后就停药，必须要终生服用。同时，要经常与医生沟通，以便及时调整药物的用量。有人说，一开始就不要用好的药物，就是害怕将来用不上这类药物，或者大病没办法医治，这是毫无道理的。

2.对药品定价产生误区

药物的定价主要依据产品的生产成本及市场因素。每种药品有便宜的，也有昂贵的。在用药时，一定要结合病人的经济情况来确定。如果经济条件不好，可以多开一些价格低廉、效果好的国产药。

如果是严重的，在经济上可以承受的情况下，建议病人多服用一些昂贵的进口药物。当然，等病人情况稳定下来后，还可以做一些调整。一味强调药品价格低廉、价格昂贵，并不符合科学规律。药物治疗的首要目的就是要做到合理。要知道，昂贵的药未必就是“好药”,便宜药未必就不是“好药”,只有能治病的才是“好药”。

3.担心血压降得过低

在传统的高血压防治观念下，对目前推荐的降压方案(135/85mmHg)仍存有疑虑，害怕降低后对心、脑、肾供血不利，导致上述脏器供血不足，引发相关并发症，这是个误区。现代医学研究显示，一个理想的血压控制在一个理想的范围之内是最好的，只有把它稳定在这个标准之下，才能有效地缓解和减少各种脑血管事件的发生。

4.对有并发症时应将血压降得更低认识不足

按照现代高血压防治标准，凡同时患有糖尿病、高血脂、并发糖尿病和肾病时，目标血压水平应降得更低，应在130/80mmHg以下，这样有助于降低心脑血管事件的危险。但是现在很多人都没有意识到这一点，没有采取有效的措施来实现这一目标，导致心脑血管事件的发生率仍然很高。

5.对非药物疗法重视不够

通过改变生活方式，降低盐、低脂、戒烟限酒、多运动等是高血压的预防与治疗的依据，同时配合降压药，将血压控制在一个理想的水平。但是在实际生活中，很多病人过分依靠药物，对非药物治疗并没有给予足够的关注。例如：一边抽烟一边降压的人还有很多，这不仅影响了降压药的效果，也增加了心脑血管事件发生的风险。所以，高血压病人必须重视非药物治疗，养成良好的生活习惯。

总之，高血压的治疗是一个长期的过程，不但患者要有耐性，患者的家人也要有耐性。只要遵循适当的降压疗法，给其足够的时间，就可以让每个家庭都渡过这一难关。