预防丘疹性荨麻疹

丘疹性荨麻疹是由于昆虫叮咬而引起的过敏反应，又称为虫咬皮炎。丘疹性荨麻疹通常发生在婴儿和老人之间，这是由于婴儿的皮肤比较的娇嫩，而老人则是因为免疫力低下，从而会出现丘疹性荨麻疹。下面带大家了解一下如何有效预防丘疹性荨麻疹，以及丘疹性荨麻疹患者日常需要注意的地方，促进患者的恢复，更好的保护自己和他人，提高生活质量。

注意环境

丘疹性荨麻疹通常是由蚊子、螨虫等叮咬而引起的，因此在日常生活中需要注意我们的环境卫生。定期更换、晾晒被褥，勤换衣物，也可以准备一个杀虫喷雾。衣物在衣柜放的时间过长也会引起螨虫，宝宝的衣物也可以适当的用开水烫一下，在选择晒衣服的位置时要在阳光充足的地方，有利于杀菌。蚊帐可以有效的防止蚊子的叮咬，蚊子的叮咬不仅可能会导致丘疹性荨麻疹，还可能会感染其他疾病。因此我们可以利用蚊帐来防止蚊子的叮咬，预防疾病的发生。家里如果养有一些宠物，可以定期的带宠物洗澡，这样可以有效的避免宠物身上有虱子，对宠物的健康也有很大的帮助，也可以有效的预防虱子的叮咬。在野外进行玩耍时，要保护好裸漏在外的皮肤，防止被不明确的虫子叮咬，尤其是臭虫、蜱虫等。尽量不要在潮湿的地方进行停留玩耍。

丘疹性荨麻疹患者日常该注意些什么呢？

首先要保持皮肤干燥；其次患者可以穿着一些宽松、棉质类的衣物，并且衣物建议不要过厚、过暖，以免提高皮肤湿度从而加重痒感。另外不要用过烫的水或者化学物质清洗剂清洗皮肤，用过烫的水清洗皮肤虽然短时间内可以起到缓解瘙痒的作用，但是过度烫的水会刺激皮肤，形成慢性皮炎。此外，丘疹性荨麻疹患者也要勤剪指甲、勤洗手，避免过度搔抓，防止引起感染。

除此之外，患者也要注意环境卫生，尽量不要出现苍蝇、蟑螂等。如果患者对某些东西过敏，例如花粉，那么要远离过敏原，做好防护措施。患者要积极配合治疗，在医生的指导下谨慎用药。另外，患者在患病期间，也要戒烟戒酒，有利于病情的恢复。另外在饮食方便，患者要避免辛辣、刺激性的食物，饮食要以清淡为主，多食用一些富含维生素的食物以及新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，保持大便的畅通。除此之外，日常生活中也要注意适当的运动，合理的运动可以提高人体的抵抗能力，还可以保持人的情绪平稳，对丘疹性荨麻疹有很大的预防作用。另外要注意保持充足的睡眠和及时补充水分。希望本次科普可以为您带来一些帮助，可以有效的预防丘疹性荨麻疹的发生以及使患者能够更好的恢复，提高生活质量。