重症心肌炎的护理措施

重症心肌炎是指各种病原菌引起的心肌细胞、心内膜、心外膜的炎症反应，其组织病理改变可呈现局限性或者弥漫性，心肌炎的临床症状和体征并不具有特异性，很多时候我们会忽视它。半数病人发病前1-3周：病毒感染前驱症状，如发热、全身倦怠等“感冒”样症状或恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。本病好发于儿童和青少年，一般在感冒几天至两星期内发病。一旦患上则会出现各种不良症状，会导致发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等。对身体健康以及正常的生活造成严重的影响，所以一定要积极的接受治疗，还要做好日常护理工作。

心肌炎早期没有明显症状，随着病情进一步发展可能会出现头疼、发热等感冒样症状，目前没有特效的治疗方法，主要针对引起感染的病原体采取药物治疗，常用药物包括阿昔洛韦、丙氧鸟苷、伐昔洛韦等，少部分患者需要使用激素或其他免疫抑制剂。但心肌炎还是要以预防为主，为了让患者生活质量更好，有必要了解一些相关护理措施，帮助患者减轻痛苦，接下来就为大家介绍一下心肌炎的几个护理方法。

加强营养摄取

重症心肌炎患者在身体恢复阶段饮食要进行合理的搭配，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如胡椒、姜、葱等等，建议多吃一些温热的食物，比如牛肉，羊肉，红枣等。还有一些含有丰富维生素的蔬菜水果，有助于改善心肌细胞代谢和功能。也可适当的摄取一些蛋蛋类、奶类、豆类等食物，以补充蛋白质，增强抵抗力,这样才能让心肌功能恢复的速度更快，疾病才能够慢慢的消失。另外要严格控制血脂、血糖以及血压，如果出现了体重超标的情况，则要积极控制体重，建议通过运动或者调整饮食的方式减肥，不建议通过节食减肥，要不然则会因为营养不良影响身体健康，并且有心脏病家族史的人要养成定期检查身体的好习惯。

加强体育锻炼

如果处于恢复期的心肌炎患者，心率恢复正常以及心脏功能得到改善稳定，是可以根据自身的身体状况适当参加运动，可参加10～30分钟的有氧运动,如气功、散步、慢跑、打太极拳等。锻炼3个月后,心肌炎患者还可适当参加一些有氧运动,如骑自行车、慢跑和做体操等，要注意持之以恒才能对疾病的康复有一定的帮助。但不可以选择高强度或者剧烈的运动，避免给心脏带来沉重的负担，以中低强度的运动最为适宜。如活动中出现胸闷、心悸、呼吸困难、心律失常等，应立即停止。

预防感染

心肌炎很有可能复发，大多数情况下心肌炎是病毒感染所引起的，日常要注意防止病毒感染，尤其是呼吸道以及肠道感染。如果康复期患者出现咳嗽、腹泻等症状，一定要引起高度警惕，及时去医院检查并做针对性的治疗，避免因感染而加重病情或导致再次复发。日常也要好好休息不要让身体感到疲劳。选择一些适当的运动增强身体的免疫力。

适当休息

心肌炎患者急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心界恢复正常。规律的生活作息制度能有效地防止机体抵抗力降低，避免遭受病毒等致病微生物的侵袭。保证充足的睡眠以恢复精力和体力，建立起早睡早起、适当午睡的生活习惯。儿童年龄越小睡眠时间应越长。还要保持良好的心态，不要过于激动或者是过于烦躁，有助于病情的恢复。

戒烟戒酒

吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，不利于患者康复；饮酒会造成血管功能失调,故应戒烟忌酒；可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

总的来说，对于重症心肌炎的患者，在护理上面需要格外注意，要注意休息，尽量避免着凉或者是感染加重的情况发生。定期进行少量的运动，日常要饮食清淡。另外就是需要控制相关的感染，定期到医院复查，及时了解自己的身体状况并及时制定治疗方案。