脑血管疾病的预防

　　脑血管疾病是发生在脑部血管，因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病，它的种类很多，比如脑动脉硬化、脑血栓形成、脑血管狭窄或堵塞、急性脑梗死;同时也包括脑动脉瘤、血管畸形、动静脉静脉瘘、脑出血等。而且脑血管病具有“四高”的高发病率、高致残率、高致死率和高复发率，发病急，进展快，后果严重。及早发现脑中风的早期征兆是非常重要的，及早发现、早诊断、早治疗，才能获得较好的治疗与康复。那脑血管疾病如何进行预防呢?

　　脑血管疾病的早期症状有什么?

　　脑血管疾病一般都是没有任何的征兆的，它的起病比较急，病人在发病初期就会表现出突然的头痛、一侧肢体麻木无力、言语不利、突然头晕、眼前发黑等症状。所以我们每个人都要了解如何判断早期脑卒中表现：

　　1、面部是否对称：当病人的口角歪斜，双侧鼻唇沟不对称，还会流口水时，就要考虑是不是发生了脑血管意外。

　　2、肢体不协调：观察病人的双上肢和双下肢的肌肉力量是否一样，两个肢体的感觉有没有不同，或者有一只眼不能视物。

　　3、听病人说话：病人说话不清楚，结巴，不能表达自己的意思，或者是家属听不懂病人的话，也有可能是病人出现了失语的症状。

　　患者出现上述情况时，家属应该马上打120到医院进行头部影像学检查，早期诊断、早期治疗。

　　脑血管疾病的预防措施有哪些?

　　首先是病因性的防治，主要包括对高血压，糖尿病，高血脂等疾病的防治。高血压是导致脑出血、脑梗死的主要原因，对其进行有效的防治是防治脑卒中的关键。糖尿病是脑梗塞的一个独立风险因子，其发病风险约为正常人的4倍。平时多做一些运动，同时服用一些降糖药物，控制血糖在7 mmol/L以下。血脂异常是导致脑血管疾病的主要原因之一，在日常生活中要注意保持低脂饮食、加强体育锻炼、并使用他汀类药物，否则会导致动脉粥样硬化。此外，还需要做一些常规的彩超检查，明确颈动脉硬化的情况。其次，要对中风患者进行有效的治疗，对中风患者采取有效的治疗措施，减少中风患者的再发风险。

　　1、一级预防：从根源上预防疾病，也就是病人发病之前就应该做的预防工作，包括高血压、高血脂、糖尿病等冠状动脉疾病的防治。同时要注意改善自己的生活方式，不要吸烟、喝酒等不良生活习惯。

　　2、二次预防：即早诊断、早发现、早治疗，如果有轻度脑梗死，或者有一次短暂的脑缺血，就应该采取积极的预防和干预措施，并给予早期的血管介入治疗。

　　3、三级预防：对于已有脑梗塞的病人，要积极有效地进行预防和干预，防止病情进一步恶化。