顺产过程需要注意什么

怀孕是女人一辈子中的人生大事之一，对孕妈妈来说无论是顺产还是剖宫产都是一项巨大的考验，不同的分娩方式对孕妈的产后护理也不相同。其中顺产是一个经过阴道分娩的自然途径，不会对孕妈的解剖结构造成破坏，并且宝宝肺部的羊水经过长时间的阴道挤压能尽快地排出，减少了宝宝出生之后罹患湿肺的概率，甚至减少了远期哮喘以及过敏性疾病的风险。因此顺产是目前医生所提倡的一种分娩方式，那么在顺产过程中都需要注意些什么呢？下面这篇文章就来让你更多地了解顺产过程及注意事项。

临产的身体预警

大部分孕妈在预产期前后都会焦躁不安，担心无法掌握住院分娩时间，在临产前，孕妈的身体会出现一些症状，例如当孕妈子宫开始出现有规律性地收缩且感觉有规律性的腹痛，子宫收缩时有胎儿下降感，阴道有少量带血的黏液，此时预示孕妈将要临产，孕妈及家属可以到医院待产，做好迎接新生命的到来。

通常孕妈在宫缩剧烈、胎儿快分娩出时胎膜出现破裂，羊水会不由自主地从阴道流出。如果破膜时间超过24小时，胎儿仍未被孕妈分娩出体内，婴儿感染的危险性将增大。所以，一旦发生了胎膜破裂，应立即到医院待产。

顺产的三个过程及注意事项

孕妈从有规律性子宫收缩，同时伴有宫口进行性扩张到新生儿胎盘娩出为止的全过程称为顺产总产程。那么孕妈应该怎样配合医生，才能使分娩过程顺利进行呢？下面分别介绍一下孕妈生产时的三个产程及注意事项。

1.第一产程及注意事项：第一产程孕妈要听从产科医护人员的指导，在宫缩开始时进行拉玛泽呼吸法，孕妈在第一产程期间要保持安静，放松心情，保存体力。在阵痛感不强烈时，和家人进行交流，可少量多次进食，保持身体充足的水分，尽可能地保证睡眠，养精蓄锐。宫缩不强且胎膜未出现破裂时，孕妈可以在室内走动，避免因紧张、恐惧等加剧腹部的疼痛感，影响子宫有效地收缩，使产程延长或难产。

2.第二产程及注意事项：第二产程是胎儿从宫颈口开到胎儿娩出为止。这一阶段是整个产程最关键的时期，产妇需要平卧在产床上，两腿分开，两手扶紧床边的扶手，听从医护人员的指挥，宫缩时忍住疼痛感，全身像排便一样向下用劲增加腹压，胎头要娩出时放松全身，避免会阴撕裂。

3.第三产程及注意事项：第三产程是从胎儿娩出到胎盘娩出为止，由医护人员处理新生儿，胎盘开始娩出时孕妈会感觉到没有疼痛感的宫缩，此时孕妈需要在医护人员的帮助下轻轻用力娩出胎盘。

顺产产后的两小时内孕妈可能会出现大出血，因此产后两小时亦被称为“第四产程”，这段时间产妇仍需要留在产房进行密切观察，如果没有问题孕妈会被送回病房休息，真正地结束分娩。总之，在整个顺产的过程中，孕妈要信任医生，配合医生，避免产生过多的心理压力影响产程。现在临床上有分娩镇痛，可以减轻疼痛，增加顺产率。