冠心病的护理
2026-04-28 10:30:10
1什么是冠心病
冠心病是指体内脂质代谢异常，动脉上因脂质沉淀聚集成白色斑块，进而堵塞血管使心脏供血不足的心脏病。其多发于三高人群和中老年人群，其中男性的患病率高于女性、吸烟者高于不吸烟者、脑力劳动者高于体力劳动者。其致病因素多种多样，很可能交织在一起，共同导致患者患上冠心病。除此之外，家庭、社会和行为等多方面因素对患者造成的心理影响，也是患上冠心病的主要因素之一。冠心病主要表现为胸痛、呼吸困难和易疲乏等生理症状，并且因为患者负性情绪的影响，使体内交感神经活跃，引发一系列生理病理改变，并提高心绞痛、心肌梗死和心律失常等严重并发症的发生风险，降低患者自身的生活质量。
2冠心病患者的护理难点
2.1患者滋生负性情绪
冠心病作为心身疾病，负性情绪会极大影响患者的生理机能，最终反映到躯体症状表现上。冠心病患者住院后，因为环境变化、生活习惯改变、工作焦虑、死亡恐惧以及反复发作的病痛等各方面的心理因素，容易产生焦虑、抑郁等负性情绪。这类负性情绪，极易诱发机体内促凝血物质释放、进而导致患者血压上升、脂类代谢紊乱等症状，不仅严重影响预后，更会提升各项严重并发症的发生率。
2.2患者缺乏疾病认知
冠心病多发于中老年群体，这类患者一般也会伴有高血压、糖尿病和高脂血症等基础疾病，并且对冠心病往往缺乏正确认知，忽视冠心病的风险或自我判断为其他疾病，而拒绝前往医院接受进一步诊断和治疗。同时，因为对疾病缺乏认知，患者仍延续自身不健康的生活方式，如饮食上重盐重油、生活上抽烟酗酒的同时，缺乏运动锻炼以控制体重。
3冠心病患者的护理方法
3.1健康教育与心理支持
与患者进行充分沟通，增进了解与信任，在对谈中分析患者冠心病的发生原因。同时对患者进行科普疾病知识，让其意识到自身的不良情绪、行为是导致冠心病发生的重要因素，比如生活作息不规律、饮食不健康、情绪不好等。在与患者的知识科普与沟通中，给患者提供充足的心理支持，重视患者意见并及时反馈，建立信任，提高患者对康复的自我效能感。
3.2正念放松与康复运动
可以传授患者一些正念放松方法，并鼓励患者根据自身情况选择诸如播放角调音乐、瑜伽和太极拳等适合自己的放松方式。尽量培养音乐爱好，根据自身偏好选择合适的音乐，其中《百鸟朝凤》《春江花月夜》等角调音乐具有疏肝理气、行气解郁的功效，每日播放能够调节患者的身心状态。根据患者的生理状况、心肺功能以及病情，指导其每日在餐后的半小时内进行慢跑、瑜伽和太极拳等有氧运动，在抑制餐后血糖和控制体重的同时，逐步进行心肺功能的康复。除此之外，当患者感觉情绪状态受到影响时，可以深呼吸或者散步，平复调整自己的情绪。
3.3合理膳食与健康生活
在饮食上，患者需要合理搭配膳食营养，尽量保持低脂、低胆固醇、少油和低盐的饮食原则。每天可以吃100g左右瘦肉，不吃肥肉，喝一杯牛奶，两天吃一个鸡蛋，适量食用豆腐摄入植物蛋白。平时多吃海带和紫菜等富含矿物质的食物，多吃水果蔬菜，减少淀粉类主粮的食用。在生活中，注意戒烟戒酒，规律作息，减少熬夜次数，就能够加速康复进度。
冠心病是发病率较高的心血管疾病，尽管在发病时往往伴随着很多严重的并发症，但世卫组织认为其是一种可防、可控和可治的慢性病。只要对患者的护理到位，照顾到患者的身心需求，就可能让其痊愈，提高生活质量。