“慢阻肺”是怎么回事，看了这篇你就知道了

　　据统计，我国每年死于慢阻肺的人数高达 96 万， 也就是说，每隔 2 分钟就有 5 人死于慢阻肺，其致死率 仅次于缺血性心脏病和脑卒中， 被称为人类健康的杀手。 针对这一危害性极高的疾病，很多人并不了解。对此， 下面将向大家介绍慢阻肺的知识。

　　一、什么是慢阻肺? 慢阻肺，全称为慢性阻塞性 肺疾病，是因多种原因引起的气道狭窄或肺气肿等结构 改变，可表现为气流进出肺脏受限，以及持续的呼吸道 症状。大多患者是因长期接触有毒气体、颗粒而导致肺 部损伤引起的，可表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难等。

　　二、慢阻肺的症状有哪些? 慢阻肺作为一种慢性 呼吸系统疾病，具有起病缓慢、病程长的特点，随着病 程的发展，其症状演变发展主要如下。

　　早期患者一般可能没有特别明显的症状， 疾病发作， 一旦有症状，可表现为长期慢性咳嗽、咳痰，活动时感 觉明显的气短或呼吸困难。随着疾病加重，患者在进行 一些简单的日常活动，如穿衣、做饭时，就可能感觉气 短。且吃饭或运动时， 症状会更加明显， 呼吸变得费力。 进入疾病晚期后，可出现体重下降、食欲减退、疲乏、 虚弱等症状。疾病发展过程中，患者可能会出现突然发 作且加重，出现胸闷、喘息等症状，可能危及生命。

　　三、导致慢阻肺的危险因素有哪些? 1、吸烟。吸 烟是引起慢阻肺的一个重要因素，烟草中含有尼古丁、 焦油、氢氰酸等大量有害物质，可对人体呼吸道产生严 重的破坏，导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减退，支气管 黏液腺肥大，进而增加黏液分泌，影响气道净化能力。 同时，烟草在燃烧时产生的烟雾会增加氧自由基，对肺 弹力纤维产生破坏， 进而诱发慢阻肺疾病。2、环境因素。 受环境影响的多为一些职业性群体，如长期接触工业粉 尘的煤矿工人、接触化学物质的人群，呼吸道可受到不 同程度的损伤，导致呼吸道保护作用下降，增加粘液也分泌，促进病原体的大量繁殖。当前，最常见的粉尘和 化学物质有烟雾、二氧化氮、二氧化硫、氯气等。3、感 染。常见的如流感病毒、肺炎链球菌、葡萄球菌、腺病 毒等，也是引起慢阻肺的危险因素。患者如果在恢复期 间未能及时控制病原体， 还可能导致病情复发甚至加重。 4、遗传因素。根据研究发现， 家族中患有慢阻肺的人群， 发病率高于普通人群。

　　此外， 肺脏发育不良、生长不良、气道高反应性等， 也是导致慢阻肺的常见危险因素。

　　四、慢阻肺患者应如何进行自我管理，避免病情加 重?慢阻肺是一类可防、可治的疾病， 治疗以减轻症状、 防止疾病进展、避免急性加重为原则， 在患者自我管理中， 应注意以下几点。1、日常生活中，尽量减少危险因素。 如患者有吸烟习惯， 应做好戒烟工作， 同时避免吸二手烟， 防止病情加重。经常做饭接触油烟的患者，应使用抽油 烟机， 同时保证厨房通风。外出尽量戴好口罩， 避免雾霾、 粉尘等环境污染。2、坚持用药治疗，遵医嘱接受治疗和 检查。慢阻肺作为一种慢性疾病需要接受长期治疗，患 者应坚持使用糖皮质激素、扩张支气管药物等，起到控 制疾病进展的作用。患者需要按照医嘱规定，规律使用 药物，避免自行停药而加重病情。3、积极进行肺部康复 训练。适当进行一些肺部训练，以促进患者肺部功能恢 复， 如进行缩唇呼吸、腹式呼吸、平地快步行走等训练， 锻炼肺部功能。4、合理饮食，均衡营养。慢阻肺患者的 咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，可增加机体热量消耗， 容易发生营养不良， 因此， 饮食中应注意加强营养摄入。 忌食辛辣、油腻、生冷刺激性食物，保护呼吸道健康。

　　慢阻肺是我国较为常见的一种慢性呼吸系统疾病， 发病率较高，治疗难度较大。因此，需要做好慢阻肺疾 病的防治工作，进行及时干预和正规的治疗，有效控制 疾病。