宝宝发热莫发愁，合理护理帮解忧

各类儿童疾病中最常见的一种症状表现就是发热，根据所患疾病不同，儿童发热的持续时间也存在一定差异。当儿童发热以后，若家长缺乏有效的护理，极易造成体温进一步升高，甚至会诱发高热惊厥问题。为此，家长日常生活中应掌握正确的护理技巧。

1 采取正确的降温形式

对于体温处于38.5℃以下，且手脚温暖的患儿来说，家长可采用物理降温措施。如，家长可使用毛巾将冰袋包裹住，并放置到患儿的额头、头顶、腋下以及颈部等处。在冰敷期间，如果儿童存在不适的症状，需要及时停止。在对男性患儿进行冰敷时，应注意冰袋需远离其阴囊处；此外，家长还可借助温水洗澡或热水泡脚的形式。如果患儿发热期间精神状态良好，可采取温水洗澡的形式，以此借助水分蒸发，而达到降温的目的。在洗澡时，需要严格控制水温，一般水温应为33至37℃。若洗澡时使用了温度过高的水，极易诱发儿童缺血及缺氧的情况，从而使发热症状加重。如果患儿精神状态不佳，可每间隔10分钟对患儿的全身各处进行温水擦拭，且应重点擦洗患儿的肘窝、腋窝、腹股沟、手心等处。而借助热水泡脚的方式，能够进一步促进患儿身体血液循环，从而有效改善和缓解患儿因发热而引发的不适症状，并能够实现降温。需要注意的是，患儿在泡脚时，应保证水温在40℃左右，避免过热或过凉。且泡脚时，还需对其脚部进行揉搓，帮助患儿更好地扩张血管，为血液循环提供保障。若儿童体温升高至38.5℃以上，且精神状态较差，可在医生的指导下对退烧药物进行使用。在服用药物期间，应确保2次退烧药物服用的间隔时间超过4小时。患儿服用药物后，家长应对其身体状况进行严密监测，避免有其他副作用发生。

2 饮食护理

患儿在发热期间，应尽量食用容易消化，且营养丰富的食物，并遵循少食多餐的原则。若患儿吃得过饱，会使其呼吸受到一定影响。饮食间隙要饮用大量的温开水。由于患儿在发热期间会有较快的新陈代谢速度，此时，体内的营养物质会被大量消耗，但胃肠蠕动速度以及消化功能会受到一定影响。因此，在发热期内尽量为患儿准备热量高、维生素丰富的食物，且以流食为最佳。严禁对油腻的食物进行食用，极易使儿童自身营养吸收受到影响，从而使发热症状加重。

3 高热惊厥护理

若患儿发热期间突然出现全身抽搐、无法叫醒、眼睛上翻、肢体僵硬、牙关紧闭的症状时，极有可能为高热惊厥症状。当儿童出现高热惊厥时，应避免对儿童进行摇晃，且不要将儿童强行按压或捆绑。此时，应将患儿缓慢放平，并将衣领等衣物全部解开，确保患儿呼吸道始终处于顺畅状态。然后，结合患儿的实际情况，帮其调整侧卧位姿势，以免发生呕吐物吸入，而引发窒息的问题。待儿童状态平稳后，需马上送往医院就诊。

4 衣物护理

许多家长常认为患儿在发热期间，只要身体出汗即可实现降温，但该观点存在一定的错误。若在发热期间穿着过多的衣物，会使儿童自身的散热受到影响。极易会引发体温持续升高，从而给其大脑带来严重损害。不仅如此，过高的体温还会诱发痉挛问题。所以，患儿在发热期间，家长应对患儿汗湿的衣物进行及时更换，并重视对其皮肤的清洁工作。所选择的衣物应具有良好的透气性和舒适性。在患儿手脚温暖，且未有寒战症状时，可适当减少衣物，来帮助患儿更好地散发热量，进而达到降温的目的。