预防艾滋病做好这几件事

艾滋病属于慢性免疫性疾病，医学上又被称作获得性免疫缺陷综合征（（Acquired Immunodeficiency Syndrome，AIDS）），主要由于人免疫缺陷病毒（HIV）而感染，具有极强传染性及致命性，严重危害人们身体健康和生命安全。该病发展十分缓慢，体内潜伏期通常为10年左右，一旦发病则具有极高死亡率。患者感染艾滋病病毒后，体内免疫细胞T淋巴细胞(CD4+T细胞)不断减少，引发各种感染，侵犯其他免疫功能，最终导致死亡。故有必要进行有效预防。

感染艾滋病病毒有什么症状

典型症状有持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大更明显。其他症状艾滋病长期发展会导致呼吸道症状；消化道症状：呕吐、腹泻等；消化道症状：头晕、头痛、反应迟钝、智力减退等；皮肤和粘膜损害等。

艾滋病的传播方式有哪些

艾滋病主要通过性传播（异性之间和男男同性恋之间传播）、血液传播、母婴传播。而蚊虫叮咬、乘坐公共交通工具、共用厕所、共用游泳池、共用办公用具、共用马桶、卧具、共同进餐、握手、拥抱、礼节性的亲吻等日常生活接触均不会感染艾滋病。

如何预防艾滋病

想要预防艾滋病，就需要阻断病毒的传播途径，如避免不洁性生活、减少不必要的输血、艾滋病或艾滋病携带者避免怀孕等。由于针对艾滋病预防尚无有效的疫苗，因此，提高自我防范意识，改变自身行为尤为重要：1.艾滋病病毒通过性生活传播，预防艾滋病要注意避免不洁性生活，性伴侣专一，避免同性恋；若出现高危性行为时，应使用避孕套防护。2.不去无行医执照和无消毒措施的街头诊所、美容场所打针、拔牙、穿耳、纹身、纹眉、针灸或手术等。3.不与他人共用有可能刺破皮肤的用具。如：牙刷、牙签、剃须刀等。4.远离毒品，珍爱生命。5.加强锻炼，养成良好的生活习惯，学会自我保护，提高抵御不良行为和侵犯的能力。6.若发生无保护措施的高危行为，及时到当地疾控/医疗机构寻求咨询帮助。7.减少不必要输血，由于艾滋病病毒主要通过血液方式进行传播，如非必要不要随意输血，也不要前往无证无医疗资质的场所输血；必须输血时，使用合格血液和血制品，避免血液传播病毒，感染艾滋病。8.艾滋病或艾滋病携带者需要尽可能的避免怀孕，由于艾滋病病毒能够通过母婴传播，女性患有艾滋病后，需要避免怀孕。如果患者怀孕后并且已经顺利生产，则需要避免母乳喂养，以此阻断艾滋病病毒的传播途径。

小结

报告显示，全球目前有3900万艾滋病感染者，其中2980万正在接受抗逆转病毒治疗，2022年有130万艾滋病病毒新发感染，63万人死于艾滋病。在这个谈“艾”色变的年代，很多患者也遭受各种“拒绝”。感染艾滋病病毒后，不论是否出现症状，都应及早到当地疾控机构或治疗点启动抗病毒治疗。能够有效抑制患者体内的病毒复制，将病毒量降到最低，提高自身免疫功能，从而减少并发症发生的机会，改善感染者生活质量，同时减少艾滋病的传播。