儿童哮喘知多少？ 做好防护错不了！

儿童哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，对儿 童的生活和健康造成了重大影响。了解儿童哮喘的知 识，并采取正确的预防和管理措施，将有助于减少发 作频率、提高生活质量。

什么是儿童哮喘

儿童哮喘是一种慢性的呼吸系统疾病，通常表现 为气道炎症和气道过敏反应。它是由多种遗传和环境 因素相互作用引起的。儿童哮喘是指在哮喘发作期间 出现反复的喘息、呼吸困难、咳嗽和胸闷的症状。这 些症状与气道炎症和气道收缩有关，导致气道变窄和 黏液分泌增加。儿童哮喘患者在发作期间可能感到呼 吸困难或无法正常呼吸。他们可能会出现急促的呼吸、 降低的呼气流量和胸部不适感。反复发作的喘息声是 儿童哮喘的典型症状。喘息声通常在夜间或运动后加 重。儿童哮喘患者常常在夜间咳嗽，这是由于气道炎 症和黏液分泌引起的。患儿可能感到胸闷或压力感， 导致不适和焦虑情绪。儿童哮喘的症状严重程度和发 作频率因个体差异而异。早期识别和正确管理是确保 儿童能够有效控制症状并过上正常生活的关键。

儿童哮喘的成因及危险因素

遗传因素在儿童哮喘的发病中起到重要作用。研 究发现，如果一个或两个父亲都患有哮喘或其他过敏 性疾病，儿童患哮喘的风险会增加。这表明哮喘可能 与遗传基因相关。某些基因变异可能增加儿童对环境 刺激物的敏感性，导致气道炎症和气道收缩。环境因 素也对儿童哮喘的发病有影响。空气污染、二手烟暴 露和室内外过敏原（如花粉、尘螨等）都可能引发哮 喘症状。生活在城市环境中的儿童以及居住在高度工 业化地区的儿童更容易受到环境污染的影响。某些过 敏原和刺激物也可以诱发儿童哮喘的发作。常见的过 敏原包括室内灰尘螨、霉菌、宠物皮屑、花粉以及某 些食物。化学物质如室内清洁剂、香水和芳香剂也可 能触发哮喘发作。了解儿童哮喘的遗传和环境因素， 以及诱发哮喘发作的过敏原和刺激物对于预防和控制 病情至关重要。通过避免接触过敏原和刺激物，调节 家庭环境， 儿童哮喘的发病和症状可以得到有效控制。 定期监测和管理病情，与医生密切合作，也是确保儿 童能够过上正常生活的重要措施。

儿童哮喘的防护措施

1. 触发因素管理

对于儿童哮喘的管理，重要的一环是识别和管理 触发因素。尽量避免接触过敏原， 如室内灰尘螨、霉菌、 宠物皮屑和花粉。保持室内清洁，定期清洗床上用品  和玩具等可能积聚过敏原的物品。确保室内空气流通 良好， 避免使用刺激性气味的清洁剂、香水和芳香剂。  使用空气净化器或空调系统过滤空气中的污染物。尽 量远离吸烟环境，避免家庭成员在室内吸烟。也要注  意避免孩子处于其他人吸烟的环境中。按照医生的建 议正确使用抗哮喘药物， 包括长效控制药和急救药物。  定期监测病情，根据需要进行药物调整。鼓励儿童保 持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足 的休息。通过有效管理触发因素，可以减少哮喘发作  的频率和严重程度，提高儿童的生活质量。与医生密  切合作，制定个性化的管理计划，也能够更好地控制  儿童哮喘。 药物治疗和控制  药物是管理儿童哮喘的关键， 可以帮助减轻症状、 控制发作和改善生活质量。这些药物被用于日常维持 治疗，以防止哮喘发作。常见的长效控制药物包括吸 入型类固醇和长效 β2- 激动剂。这些药物用于急性哮 喘发作时迅速缓解症状。最常见的快速救援药物是短 效 β2- 激动剂，例如沙丁胺醇。根据儿童哮喘的严重 程度和症状表现， 医生会制定个性化的药物治疗方案， 并随着时间的推移进行调整。家长应确保儿童按照医 生的指示正确使用药物，包括正确的使用吸入器具和 按时服药。定期与医生进行随访，以评估药物疗效和 病情改变，并根据需要进行调整。