结肠癌不可不知的小知识

结肠癌属于在恶性肿瘤十分常见的一种疾病，与乳腺癌以及肺癌并称三大肿瘤疾病。随着近年来经济的发展，人们的生活水平越来越高，但饮食结构及生活习惯的改变，再加上老龄化的问题，结肠癌的发生呈现了逐年上涨的趋势，对于我们的身体健康造成了不良影响，也危害着我们的生命。很多人虽然听说过结肠癌，但对于结肠癌疾病并不了解。今天就让我们来认识一下那些关于结肠癌不可不知的小知识吧！

什么是结肠癌？

结肠癌是发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，通常情况下发生于直肠与乙状结肠交界处较为常见。结肠癌主要可以分为腺癌、黏液腺癌、未分化癌等。一般结肠癌形态会呈现息肉状或溃疡，并且结肠癌还会沿肠壁环形生长，出现上下蔓延或向肠壁深层浸润，突破肠壁侵犯周围的组织器官，不仅能经淋巴管转移到远处的淋巴结，经血管内血液转移到远处器官，如肝脏、肺等，肿瘤细胞还可能会脱落种植在腹腔内腹膜。

结肠癌的临床表现有哪些？

大多数早期结肠癌患者可能没有任何症状，因此大部分患者在查出结肠癌时已经处于中晚期。在中晚期结肠癌可以主要表现为消化不良、腹胀、排便习惯改变、腹痛、黏液便或血便等等。如果肿瘤出现溃烂或失血，导致毒素吸收，还有可能出现一些全身症状，例如低热、贫血、乏力、消瘦、水肿等。
当患者存在腹痛、便秘或不能排便症状时，还会存在局部压痛，能够听到肠鸣音，可能存在不完全性或完全性肠梗阻。
当肿瘤继续发展与周围组织浸润黏连，可能会形成不规则的包块。在晚期如果向肝和肺转移，还会出现黄疸、腹腔积液、水肿等现象。

结肠癌的高危因素有哪些？

1. 年龄因素。结肠癌这一疾病几乎是可以发生在任何年龄段的，但大多数发病患者的年龄都在大于40岁以上，能够占到总患病人数的90％以上，也就是说中老年群体患结肠癌的危险性更高，并且年龄越大具有越高的患病风险。
2. 肠道疾病。对于患有溃疡性结肠炎疾病的患者来说，以及患有结肠息肉疾病的患者，其都很有可能进展为结肠癌。
3. 具有结肠癌家族史的人。尤其是直系亲属、兄弟姐妹患有结肠癌，那么自身患结肠癌的可能性更大。此外，如果家族存在子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌病史的患者，那么患结肠癌的概率也较大。

结肠癌如何筛查？

到医院接受大便潜血、肛门指检、结肠内镜检查是筛查结肠癌的主要手段。即便没有结肠癌危险因素的存在，年龄在40岁以上的人群，也最好每年定期到医院接受结肠癌筛查。如果属于结肠癌的高危人群，应当到医院做更加全面的结肠检查，例如结肠镜检查，这也是临床上对结肠癌筛查的最佳手段。

生活中如何预防结肠癌？

1. 日常饮食

首先，在日常饮食方面，应当减少脂肪的摄入量。富含脂肪和蛋白的食物，大多会增加胃肠道的消化负担，使身体的肠蠕动变慢，更加容易造成排泄物质的滞留。如猪肉、牛肉、羊肉等红肉，在日常应当减少食用，将其控制在合理范围内。
其次，在日常饮食方面应注意增加纤维和维生素的摄入。尤其是纤维的摄入有助于分辨团块，能帮助我们有效改善肠蠕动，使得排泄物能更加有效地排出，不在肠道中积累，更快地通过消化系统。常见的富含纤维的食物主要是各种粗粮，如燕麦、玉米、红薯、小米等。
此外，在日常还要注意应当保证饮水量，增加水分。这更有利于大便保持通畅，进行有效的排便。理论上我们每天应当摄入2～3L左右的水分，这样能够促使我们的体液环境得到改善，帮助排泄物在结肠输送。同时，还要注意减少咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮品饮用，尽量喝新鲜液体。

2. 生活习惯

首先，应当改掉长期酗酒或者吸烟的不良习惯。吸烟会导致各种致癌因素进入人的体内，提升结肠癌风险。酗酒也会造成较重的胃肠道负担，引发各种肠道问题。
其次，在日常生活当中要坚持锻炼身体，并保持良好的作息，不要熬夜。这样能提升机体的免疫力，增强身体素质，减轻胃肠道负担。