糖尿病足：甜蜜的麻烦

随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，不健康的饮食习惯，机体肥胖等，可能会导致我们身体中的胰岛素分泌出现异常，会出现高血糖的现象，并对身体的各个组织、脏器等功能造成损害，从而引起糖尿病。有相关报道显示，近年来，糖尿病患病率不断地上升，且年龄越来越年轻化。病情糖尿病的并发症十分的麻烦，特别是下肢动脉血管病变，这一并发症也就是我们常说的“糖尿病病足”，较为轻症的患者足部出现破溃、迁延不愈，较为严重的患者可会通过截肢的方式，延续生命，对患者及其家属带来经济和心理压力。因此，我们需要早发现、早干预，在生活中如果做到早发现呢?一起来来看看吧!

糖尿病病足征兆有哪些?

1.脚趾疼痛：在我们生活中，很多人都发生过脚趾疼痛，但一般情况下我们都认为是走路走多了，导致足部疲劳引起的，往往没有重视，所以并没有采取什么措施。但对于糖尿病患者来说需要提高警惕心，如果你是一名糖尿病患者，经过一段时间活动后，出现脚趾疼痛，需要经过休息才能缓解，或者说休息后仍没有缓解，可能是机体在提示下肢血管发生病变，对正常的血液循环产生阻碍，导致脚趾出现疼痛的现象。

2.四肢麻木：在临床上，四肢麻木是糖尿病足比较常见的一种症状，是因为机体长期处于高血糖的情况下，导致糖尿病周围神经出现病变从而出现四肢肢端麻木的症状。因此，糖尿病患者在生活中，经常感觉到四肢麻木的现象需要提高警惕，尤其是下肢麻木的时候，可能是提示糖尿病足的来临。

3.足部伤口不愈合：像我们平常手、脚不小心被划伤出现伤口，大约过几天就能够自行愈合。而糖尿病患者的机体长期处于高血糖的环境中，当足部出现伤口便难以愈合，或者不愈合，会导致足部反复出现感染，严重的时候可能需要截肢，在出现这种情况的时候要警惕。

所以在我们日常生活中，如果你是一名糖尿病患者你需要定期对足部进行检查和护理，预防糖尿病足的发生，那么应该怎么护理呢?

糖尿病病足怎么护理?

1.足部护理：洗脚的时候需要控制水温，温度最好不超过37℃的温水，洗脚的时间进行合理的控制，最好不要一次性长时间的洗脚。完毕后，用柔软的毛巾将足部擦拭干净，尤其是脚丫间隙的水渍。当干净皮肤比较干燥的时候，可以涂抹一些身体乳、凡士林等进行保湿，最好不要涂抹到脚丫间隙里。每次洗完脚后，糖尿病患者自身及其家属，需要对足部进行定期的检查，检测足背、足底、脚丫，每一个部位都需要仔细的观察，观察局部皮肤的颜色是否正常，末梢循环是否正常，足部有没有出现损伤、水肿等情况，同时还需要观察运动反射是否正常，看一看皮肤有没有破损的现象，有没有水泡、鸡眼等;如果足部存在一些异常，需要立即就医。

2.修剪指甲：对于糖尿病患者最好不要将脚指甲留很长，需要间隔一段时间进行一次修剪，同时不能够剪的过深，可使用磨甲刀进行打磨圆滑;若一些老年糖尿病患者，或者视力不好的患者，需要在家属的帮助下进行完成，最好不要自己剪，避免出现皮肤破损的想象，可能容易引发感染等风险。

3.选择鞋袜：糖尿病患者需要选择透气的袜子，合脚的鞋子，最好不要穿凉鞋、拖鞋出门，为了降低足部皮肤受到损伤的风险。

4.赤脚走路：对于糖尿病患者来说，最好不要打赤脚走路，避免异物将脚步皮肤划伤。最好不要过度走路，容易出现水泡，当出现水泡的时候，最好不要擅自将水泡挑破，前往诊所、医院等专业的地方进行处理。

在生活中，如果你是一名糖尿病患者，需要提高对足部护理的重视度，避免糖尿病病足的发生，做好多好预防措施。如果发现异常，及时就医，降低截肢的风险，可提高预后效果。