急性脑梗死：脑血管的危机时刻

　　脑梗死又称为缺血性脑卒中，是临床常见的多发病、好发病，且复发率高，主要是由于脑部供血不足导致脑组织缺氧缺血，最终坏死，损伤脑功能。本病常见于50岁以上中老年人，发病后多出现运动、语言等方面的障碍，致残率极高，需尤其关注。

　　什么是脑梗死?

　　脑梗死在临床上又被称为缺血性脑卒中，是由于脑部出现了血液循环的障碍，大脑中的相关细胞出现缺血缺氧情况，从而导致的一种局限性脑组织缺血性坏死疾病。脑梗死是脑血管疾病中最为常见的一种类型，占全部急性脑血管疾病的70%以上，这种疾病多见于中老年患者，并且主要发生在汉族中，少数民族少见。随着近些年来人口老龄化情况的不断严重，我国患有脑梗死的人数也在不断上升，脑梗死发生后会导致多种较严重的疾病情况。

　　脑梗死有哪些危害

　　1.脑梗死引起偏瘫。严重时会出现完全瘫痪，不能活动，导致生活不能自理，部分症状较轻患者则生活能够部分自理。

　　2.可危及病人生命。如果发生在脑干部位或者大血管闭塞引起的脑梗死，可能累及呼吸、心跳中枢，会影响生命安全，导致死亡。

　　3.影响肢体的感觉。这类病人往往比较痛苦，由于一侧的偏身疼痛或是麻木，造成病人出现失眠等障碍。

　　4.脑梗还会影响一些病人的吞咽功能，导致病人喝水呛咳，吞咽困难等。

　　5.免疫力下降，容易出现一些反复的肺部感染。

　　6.引起痴呆。病人可能会出现执行功能的下降，记忆力下降，计算力下降，甚至大小便失禁，生活质量降低。

　　7.可导致卒中后抑郁，出现情绪低落，丧失对生活的希望，加重残疾程度和认知障碍。

　　急性脑梗死的应急处置

　　1.尽早寻求医疗救助。如拨打120，准确告之地址，便于救护车运送病人。

　　2.保持正确体位。使患者呈仰卧，拿一软枕将其头部、肩部垫高一定角度，且头偏向一侧，这样做有利于避免气道分泌物的误吸而造成窒息。

　　3.保持呼吸道的通畅。若患者口腔和鼻腔存在呕吐物或其他异物，应尽力弄出，以维持呼吸道的通畅。另外，解开患者的领口、纽扣、裤带等，若患者佩戴假牙，应立即取出。

　　4.稳定患者情绪。家属需给予患者充分的安慰，有助于缓和其紧张的情绪，不可大声喊叫或摇晃患者身体，更不要当着患者悲哭流泪，避免造成患者的心理压力。

　　5.正确运送病人。若自行搬运病人，一人托住患者头部和肩部，另一人托住病人的背部和臀部。

　　如何预防脑梗

　　1.合理膳食。少食多餐，均衡饮食，注重营养。日常生活中需多摄入蛋白质、维生素等，做到规律进食，不可暴饮暴食，最好每餐只吃七分饱，少食多餐。为了预防便秘，保持胃肠道功能的正常，应指导患者吃无渣或者少炸饮食，禁止吃油炸食物，保持清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，进食膳食纤维丰富的食物，另外注意营养摄入要均衡。另外，注意避免油腻、高糖分食物。

　　2.适量运动。不经常运动以及肥胖的人群发生脑梗死的概率偏高，而运动则是一个较好的选择。适当的活动和锻炼，例如散步、慢跑等可在极大程度上改善血糖、血脂、血压偏高的情况，有利于加强机体抵抗力，提高身体素质。运动需注意遵循循序渐进的原则，避免过度运动。

　　3.平稳心态。不稳定的情绪可加重患者病情，不利于身心健康。培养广泛的兴趣爱好，积极面对生活中的问题，保持情绪稳定、愉悦，会更好地有效控制病情，减少各种并发症的发生。养成良好的生活习惯，长期平稳的控制自身血脂、血压水平，养成良好的心态。