得了胃炎不用慌

你是否经常感到上腹部不适、恶心、反酸、食欲下降等症状?你是否经常因为吃得太辣、太油、太快或者喝酒抽烟而让胃受到刺激?你是否经常因为工作压力大、情绪波动或者服用某些药物而让胃受到损伤?

如果你的答案是肯定的，那么你很可能患有一种常见的消化系统疾病——胃炎。

什么是胃炎?

胃炎是指胃黏膜发生慢性或急性的非特异性炎症反应，导致胃黏膜结构和功能受到损害。根据发展过程和严重程度，可以分为急性胃炎和慢性胃炎两种类型。急性胃炎通常是由于食物中毒、感染、药物刺激等因素引起的暂时性和可逆性的胃黏膜损伤，表现为上腹部剧痛、恶心呕吐、腹泻等。一般在去除刺激因素后，可以在数天至数周内自愈。慢性胃炎则是由于长期受到幽门螺杆菌感染、精神压力、不良饮食习惯等因素影响，导致胃黏膜持续发生轻微或中度的非特异性炎症反应，并出现萎缩变化。表现为上腹部隐隐作痛、恶心、反酸等。慢性胃炎的发展过程中，胃黏膜可能出现萎缩、化生、增生等病理变化，增加了胃癌的发生风险。

慢性胃炎有哪些危害?

慢性胃炎不仅会影响消化功能，导致营养不良、贫血、体重下降等，还会引起一系列的并发症和合并症，如：

1.胃溃疡：是指胃黏膜出现局部缺损的一种常见的消化道疾病。患者主要表现为上腹部隐痛或灼痛，常与进食有关。严重时可出现呕血或黑便等出血表现。

2.萎缩性舌炎：是指舌部黏膜和乳头萎缩退化，舌体变平变光滑的一种舌部疾患。患者主要表现为口干、口苦、口臭、吞咽困难等。常见于萎缩性胃炎伴恶性贫血的患者。

3.恶性贫血：是指由于维生素B12吸收障碍导致的巨幼红细胞性贫血和神经系统损害的一种全身性疾病。患者主要表现为乏力、头晕、心慌、气促等贫血征象，以及感觉异常、步态不稳、记忆力减退等神经系统损害征象。

4.胃癌：是指发生在胃部任何部位的恶性肿瘤。早期无明显特异性临床表现，晚期可出现上腹部不适或持续性隐痛、消化不良、食欲减退、体重下降等。严重时可出现呕血或黑便等出血表现，以及腹水或转移灶等恶液质表现。

如何治疗慢性胃炎?

慢性胃炎的治疗应首先根据病因进行治疗，消除或减少胃黏膜受损的因素，如幽门螺杆菌感染、药物刺激、饮食不当等。其次，根据患者的具体症状和胃黏膜的改变情况，选择合适的药物进行对症治疗。常用的药物在以下几类：

1.抑酸剂：主要作用是抑制胃酸分泌，降低胃内PH值，减轻胃黏膜受酸刺激。

2.抗酸剂：主要作用是中和已分泌出来的胃酸，绣解上腹部不适或灼痛等反酸相关症状。

3.胃黏膜保护剂：主要作用是在受损或溃疡的胃黎膜上形成一层保护膜，隔离外界刺激因素，促进黏膜倒复和愈合。

4.胃肠动力药：主要作用是增强胃肠道平滑肌收缩力度和协调性，加快食物排空速度，减少食物滞留和发酵产生的气体压力。

5.幽门螺杆菌根除方案：如果检测出幽门螺杆菌感染，则需要采取相应的根除方案来消灭这种致癌菌，并防止其复发。

因此，对于慢性胃炎患者来说，及早治疗非常重要。除了按医嘱服用药物外，还应注意合理饮食、戒除不良习惯、定期复查等措施。

慢性胃炎的预防方法有哪些?

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，如果不及时治疗，可能导致胃黏膜损伤、营养不良、出血甚至癌变等严重后果。因此，预防慢性胃炎是非常重要的。以下是我给大家的一些预防慢性胃炎的方法：

1.避免感染幽门螺杆菌：幽门螺杆菌可以通过口-口或者粪-口途径传播，所以要注意个人卫生和饮食卫生，尽量在家就餐，不吃生冷或者不洁的食物，使用公筷公勺，避免与他人共用餐具或者牙刷等。

2.规律饮食：避免过饱或过饿，过度刺激或抑制胃酸分泌。少吃辛辣、油腻、咸味等对胃黏膜有损害的食物。多吃富含维生素C和铁的食物，如新鲜水果、蔬菜、动物肝脏等，以补充营养和预防贫血。

3.戒除不良习惯：吸烟、喝酒、喝浓茶或者咖啡等都会刺激胃黏膜和增加胃酸分泌，加重慢性胃炎的发展。因此要戒除这些不良习惯，保持健康的生活方式。

4.保持心情舒畅：情绪紧张、焦虑、抑郁等都会影响神经内分泌系统的平衡，导致消化功能紊乱和自身免疫力下降。因此要学会调节情绪，劳逸结合，参加适当的体育锻炼和社交活动。

因此，我们应该重视慢性胃炎的预防和治疗，注意饮食卫生和规律，戒除不良习惯，保持心情舒畅，及时就医并服用适当的药物。只有这样，才能让我们的胃健康快乐，不要让胃炎成为你的终身伴侣!