缓解过敏性鼻炎，这几招最有效!
2026-02-09 11:00:07
什么是过敏性鼻炎?
据研究资料显示，全世界每年大约有五亿人患有过敏性鼻炎，并且还在逐渐上升。那么，什么是过敏性鼻炎呢?其实，过敏性鼻炎在临床中又被叫作变应性鼻炎，主要是指患者在接触过敏性物质后，导致鼻黏膜出现慢性炎症的一种反应性疾病。为了更好地区分过敏性鼻炎，我们将其分为常年性变应性鼻炎、季节性变应性鼻炎，并按照病情的严重程度将其分为轻度、中度和重度过敏性鼻炎。过敏性鼻炎不仅会对患者鼻部造成影响，还会随着病程的不断发展，对患者的眼部、外耳道、眼部甚至是呼吸系统等器官造成不良的影响。
过敏性鼻炎的病因
临床中将过敏原作为引发过敏性鼻炎的主要因素，当我们在接触过敏原后，身体会产生过激的免疫反应，所以表现出一种慢性炎症的特征。那么，除了这一个因素外，你还知道哪些因素呢?
首先，内在因素。内在因素也就是我们常说的遗传因素，当家族中有人患有过敏性鼻炎，那么，这类人群患有过敏性鼻炎的风险相对较高，且这类人群具有特应性体质。
其次，外在因素。常见的外在因素为环境过敏原，主要是指在接触到空气中的尘螨、花粉、粉尘以及动物皮毛等过敏物质后，我们身体内的免疫系统将会开启“防御功能”，抵抗“外来者”的入侵。
过敏性鼻炎的临床表现
常见的过敏性鼻炎以打喷嚏、鼻子痒、流清鼻涕、鼻粘膜肿胀等为主要特征。当患有过敏性鼻炎后，患者的耳朵、咽喉部位、鼻部等位置会出现瘙痒的症状，同时会在早晨或晚上出现阵发性打喷嚏、鼻塞等的现象。当然，由于鼻粘膜在过敏原等因素的影响下，出现一定程度的损伤，所以有的患者也会出现嗅觉减退、喘息、咳嗽、胸闷及流泪等嗅觉障碍、肺部症状及眼部症状，而有些过敏性鼻炎患者还可能伴随有支气管哮喘、分泌性中耳炎及慢性鼻窦炎等并发症。
如何缓解过敏性鼻炎?
过敏性鼻炎能够根治吗?答案当然是不能，临床中常采用避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗或者手术治疗的方式，帮助患者缓解过敏性鼻炎带来的影响。
我们常用的药物治疗有糠酸莫米松等糖皮质激素鼻喷剂、氯雷他定等抗组胺类药、孟鲁斯特等抗白三烯药等，能帮助患者快速缓解鼻炎、打喷嚏等鼻部症状。当然，除了这些药物外，我们还可以使用鼻腔生理盐水冲洗剂来降低鼻粘膜局部变应原浓度，让我们的鼻子不再难受。而免疫治疗是一种治疗性疫苗，通过注射过敏原提取物让患者的身体适应过敏原，以此来减轻过敏反应。除此之外，在日常生活中我们还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累、熬夜，保证充足的睡眠才能提高身体免疫力，同时也要预防感冒，避免加重过敏性鼻炎，如果不清楚对哪种物质会过敏，可以到医院进行专业、详细的检查，从根本上预防过敏性鼻炎。